アロマ教室 Ｍｅｌｉｓｓａ 小野寺あさみ です
生理前 生理中のイライラ
どうにかならないか、、、と悩んでいる方多いですよね。
生理痛が毎月ひどくて困っている、、、
生理が憂鬱になっている イライラしてしまう など
それがあたりまえ～
になっていませんか
私自身 ひどい生理前のイライラ（PMS） 生理痛などがあり
卵巣嚢腫 子宮内膜症 の手術をした経験もあり
婦人科系のトラブルに悩まされてきました。
生理痛や生理前のイライラは
あたりまえ～ になっていた一人です
今は生理前のイライラもなく、もちろん生理痛も全くありません。
今回は そんな悩みを軽減できるような 女性のための講座を開催いたします。
アロマテラピーを使ったお悩み解消法をお伝えしますが
食生活 生活スタイル ストレス
様々なことが原因となって
女性ホルモンの乱れ 冷え などを引き起こしています。
今回はそんなお話も交えながら アロマテラピーを基本に
中医学も少しとりいれた講座にしたいと考えています。
これから更年期を迎える、更年期真っ只中 の方にもおすすめの講座です。
アロマの香りで癒されることはもちろん
継続することで体が変わっていく 生理が憂鬱でなくなっていく
そんなきっかけにしていただきたいと思います。
生理が憂鬱なあなた ぜひご参加お待ちしております
「イライラ生理痛お悩み解消 女性のためのアロマテラピー」 講座
日 時 １２／８（火） １０：００～１２：００
場 所 アロマ教室Melissa 自宅教室
※お申込みいただいた方には詳細をご連絡差し上げます
料 金 ３５００円
（アロマクラフト材料費 ハーブティー など含む）
定 員 ５名 満席になりました
申し込み aroma.1.bio@gmail.com までお願いします
※タイトルを 「女性のためのアロマテラピー」 とし、お名前 ご連絡先 を明記してください。
今回は日にちが合わず参加できないけれど、他の日で開催してほしい
など ございましたら お気軽に上記アドレスまでご連絡くださいね
今夜からぐっと寒くなる予報のようなので、
暖かくしてお過ごしください
最後までお読みいただきありがとうございました。