皆様

こんにちは♪


昨日も

大好きなお友達

室谷真由美さん

のお誕生日会を開催でしたドキドキ





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今日もヘルシー玄米菜食ディナーラブラブ


大江戸線 若松河田駅すぐにあります

「ポアン」 さんにて音譜




ポアンのオーナー佐々木さんには

いつも本当によくしていただいてニコニコ


おいしいお食事にもいつも感動させられておりますドキドキ


いつも幸せな気持ちをどうもありがとうございます(=⌒▽⌒=)



今回のディナーもどんなお料理かわくわく音譜


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●マッシュルームのレバーペースト風


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にんにく・オリーブオイル・マッシュルーム・塩で

作るそうです♪

美味しすぎていつまでも食べていたいお味キラキラ





●かぼちゃのゴマ団子
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ゴマ団子の中にはほっくほくのかぼちゃさんが音譜

かぼちゃをグリルして甘さをだしたそうです♪

そして、つなぎをたっぷりつけてゴマをまぶしてドキドキ


外はかりっと。

中はほっこり。

かぼちゃが大好きなあおさんラブラブ

嬉しすぎのお味ですニコニコ






●青ナスグリルのおろしソース
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青ナスって皆様、知ってますか?




これです↓

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こんな色したナスもあるんですね~。

青ナスはグリルにすると一番おいしいみたいですラブラブ





●夏野菜のお浸し

野菜コンソメジュレ
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夏にぴったりのお野菜のお浸し。

コンブしいたけだしに、塩、薄く口しょうゆでお味をつけて、

蒸したお野菜につけこむそうです。

お野菜のうまみがたっぷりのジュレ♪

優しいお味で嬉しい気持ちになりますねラブラブ




●ベジタブルローフ

夏野菜グリル添え


このベジタブルローフ、

雑穀、根菜、ナッツ類でできているそうで。

大豆ミートなどを使用しないでここまでお肉っぽくできるなんて

佐々木さん天才ですぅ~ドキドキ
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●ごぼうのキーマカレー


ごぼうのカレー

美味しすぎるぅぅ音譜

お腹一杯なのに

おかわりしたい気持ちになりましたラブラブ

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そして、

まゆちゃん

お誕生日おめでとうございまぁぁぁすドキドキドキドキドキドキ


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ブルーベリーのローケーキと

佐々木さんのソロのお誕生日ソングでお祝です。


佐々木さんのまゅちゃんへの

愛が伝わってきましたドキドキ笑




みんなで

ハイチーズドキドキ

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佐々木さん♪


こんなに素敵で美味しいご飯を誠にありがとうございましたニコニコドキドキ


早く佐々木さんのお料理教室を開催して、

もっと多くの方々へ

自然の恵みの美味しさ、

愛情たっぷりの美味しさを教えてあげたいです。


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そして、久しぶりにお会いした

ミールリンク という学生団体の代表でもある、

望月ゆかちゃん から、

あおさんへ

お手紙をいただいちゃいましたニコニコ


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ゆかちゃん、優しい気持ちをありがとぉぉドキドキ


色々やっていく中で大変なこともあるかもしれないね。


でも、ゆかちゃんのその優しさと

強い志だった、きっと全てがよい方向にいくからチョキ


無理しないで、

肩の力を抜いてマイペースにやっていこうねラブラブ


今日、会えて、本当に嬉しかったです。

来てくれてありがとう。




そして、

まゆちゃんには、

おそろいのピアスを送らせていただきましたラブラブ
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ラブレターと一緒に音譜


また、おそろいが増えましたねドキドキ
いえいグッド!


まゆちゃん。


これからも

より一層のまゆちゃんの幸せを祈っています。


一緒に

体の内から美しく。

広げていきましょう。


食べ物で人生も変わった私たちだから、

感じること。



この気持ちはもっともっと

たくさんの人に伝えていかないといけないですねグッド!




まゆちゃん



まゆちゃんの

今日もあしたも


毎日がキラキラと輝いていますように。


そして


大きな幸せの花が咲く一年と

なりますように


お誕生日おめでとうございます。


心から

おめでとうございます。



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