１1月のアロマサロンプレジールの空き状況＆予定です
こんにちは、アロマセラピスト野見山千穂です。
まだまだ乾燥の季節ですが、冬に備えて体をしっかり温めましょう～
お風呂は湯船につかるのが理想ですが、
最近はシャワーの方も多いようですね。
そんな時は、アロマで足湯がオススメです。
おススメのアロマは
ジンジャー
ゼラニウム
ローズマリーなどです
【アロマ足湯の仕方】
お湯にお好みの精油を１～３滴入れてよく混ぜます。
お湯の量は、足首がしっかりとつかって、
できれば三陰交といわれるツボ(内くるぶしから指４本上)まで
つかるのが理想です。
この三陰交は３つの陰経(肝、脾、腎)が交わる所で
女性ホルモンを整えるのには、とっても良いツボなのです。
ここをしっかり温める事で、
脚のだるさや冷え、精神的な疲れ、ストレス、むくみ、
月経痛など、女性ホルモンを整えてくれます。
さらに、足湯につかりながら、足首を回したり、足先を上下して
ふくらはぎの筋肉を動かす事を意識すると、
むくみ、冷えを軽くしてくれます。
【１1月】〇→予約OK 〇→ご予約済ありがとうございました！
表示時間は、受付開始(施術開始)の時間となっておりますので、
終了時間はメニューによって異なります
1日(火)×
２日(水)×
３日(木)×「精油成分の鎮痛効果について」のお勉強行ってきます♪
４日(金)×中医学復習会
７日(月)×
８日(火)×
９日(水)１６時３０分～１９時
１０日(木)11月10日クイックリンパケア協会認定セラピスト養成講座10時～13時
１１日(金)【募集】福岡で初開催！「月よみインナーヨガ」残席１名
１４日(月)１６時～
１５日(火)×
１６日(水)１６時３０分～１９時
１７日(木)アロマワックスバー講座をします10時30分～12時30分
１８日(金)×
２１日(月)○
２２日(火)○
２３日(水)×
２４日(木)次回のアロマワックスバー講座は11/24(木)です
２５日(金)【募集】五行の体質チェックでアロマハンドセルフケア講座します
２８日(月)１４時～
２９日(火)×
３０日(水)○
サロンの空き時間は１０時～１７時(受付終了時間)となっておりますが
日にちによって、受付時間が変わっておりますので、受付時間をみられて、
時間内でご都合の良い時間を,前日の午前中までにご予約下さい。
クイックリンパケア協会認定セラピスト養成講座は、
上記のご予約可の日程で、おひとりさまから受講していただけますので
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
クイックリンパケア協会認定セラピスト、インストラクターになるには
アロマテラピー検定対応講座 (随時募集おひとり様からOK)
土日祝はお休みとさせていただいておりますが、
相談可ですので、お気軽にお問い合わせ下さい
●【募集】福岡で初開催！「月よみインナーヨガ」11/11(金)
●募集中のアロマ講座 (おふたり以上で開催いたします)
●アロマテラピー検定対応講座 (随時募集おひとり様からOK)
●サロンメニュー
●プレジールHP
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