数日前ですが、携帯が見事に故障してしまいましたので

携帯に入っていた画像一切がとんでしまいまして

最近はお料理の記事もアップ出来ていません、、、

この先はしばらくあまりお料理のお写真アップできないかもな、、、

実はですね、うちのぷーさんがダイエットするって言い出しまして

いや、そのほうが良いと思うんですよ

佐々木健介さんみたいな体格なので、

タテが大きいからあまり気にならないかもですが

この先、健康も考えたら意外に心配な体格なんですよね

ただ、理由が(笑)

一部の方にはすでに知られていますが

うちの旦那様はものすごくスキー馬鹿です

冬に向けて脂肪を落としてスッキリキレのあるスキーをしたいということや

健康意識もあるんですが、、、

11/28からのハワイ

”　このままじゃ水着着れない、、、　”

お主は女子か？

女子なのか？？

ということで、しばらくのあいだ、夕食に澱粉や炭水化物は抜きたいらしく、、、

鶏肉やお野菜をメインにしたいそうです

お野菜高いんですけど、、

ま、そうは言っても頑張って欲しいしね

私が夜までお仕事でも頑張れるように

スープを作ってみましたよ♪

冷蔵庫の中でトマトが死にかけていたので

悪くなり始めたところを落としてスープにしてみました！

玉ねぎは先に一つ鶏の胸肉と湯むきのカットトマトを

オリーブオイルでにんにくをひとかけだけ入れて炒めて、しっかり水分を出しました

食感の違いも楽しんでいただけるように

そこに生タマネギのカット、人参のカット、キャベツのカットを

コンソメで煮込み、塩コショウで整えましたよ

しっかりおかわりしていたくせに、ぷーさんの感想は

”　コンソメ多くない？　”

でした

いつもの約４Lの今回のスープ

今回は何日持つんでしょうかね？？