これまでアメブロを読んでくださっていた皆さまへ。
少し時間が空いてしまいましたが、
これからの発信はnoteを中心に育てていくことにしました。
アメブロをやめるわけではなく、こちらでは近況やお知らせ、note更新のご案内をしていきます。
noteでは、薬膳茶・数秘術・暦の知恵、そして私自身が自己否定や迷いの中から、
自分らしい生き方へ辿り着いてきた歩みを、もう少し深く綴っていきます
薬膳茶は、心と体の声を聴くためのお茶。
数秘術は、自分を責めるのではなく、自分を知るための道しるべ。
そんな想いを、これから必要な方へ丁寧に届けていきたいと思います。
最新の記事はnoteで更新しています。
よかったら、そちらにも遊びに来てください。
命をつなぐお茶の学校 和心
山下美佐子
今日は貴重な式典に参加してきました。
私がお茶作成の工房としてお借りしている、福津妙法堂さんの
両脇士鎮座式のお手伝いをさせて頂きました。
両脇士鎮座式とは神殿の左右に神体を鎮座させる祭儀のこと
今まで真ん中の神殿だけでしたが本日無事１００日間本山に預けられ毎日お経をあげられ本日９月８日に無事鎮座されました。
八大龍王尊様と吉祥弁財天龍王尊様のお二人ですが残念ながら画像は拡散出来ませんのでご了承ください。
本来ならば神様の本体は木で作成されるとのことですが福津妙法堂さんでは博多人形で作成されました。
博多人形伝統工芸士の多田明正様が作成
沢山の賞を取られている凄い方なのです
また手作りのパンやおかず、私はおにぎり係りと沢山のボランティアチーム一丸となってこの日を迎えることが出来ました。
３～４年前にお友達のご紹介で連れてきて頂いた福津妙法堂さん
野草に目覚めた私が野草資格（野草料理マイスター）を取り野草料理研究会を立ち上げ、野草料理の講座を開催させて頂きました。
そとにテーブルを出して野草おにぎりや野草の天ぷら作りを～
そして野草から野草茶の開発、薬膳茶へとステップアップし工房として活用させて頂いてます。
私が作成させて頂いた薬草茶は
福津妙法堂オリジナル野草茶「十方茶」「月姫茶～新月」
その他に現在、蓼藍（たであい）のチーム、綿花の栽培グループ、野草の染め物の会など様々なグループが福津妙法堂さんで活動されています。
茜染めや蓼藍染め、野草染めと四季折々の染め物をしています。
ちょっとしたきっかけから、なくてはならない絆へと導いてもらえた必然に感謝です。
福岡工房は「福津妙法堂」さん
熊本工房は山鹿市の「癒しの空間ヤマガ」
そしてまた新たな展開がこれからも始まる予感
決まったらまたブログでお知らせ致します。
縁は自分で繋ぐもの
まずは決めること
そして動くこと
そうするとミラクルは向こうからやってきます。
でも決めてもダメになるときはご縁が無かったとサッサと切り替えることも大事です
そしたら次の展開が来ますから・・・
まずは決めないと動きませんよ
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ようやく朝晩が涼しくなり秋らしくなって来ましたね。
今年の夏は体力的にもメンタル的にも堪えました
メンタルと言っても何があったとかではなくて自分自身と向き合うことへの抵抗感的な感じかな
お陰で９月に入り、随分と立ち直れました。
目の前の世界は自分の心が映し出している世界
目の前の相手は自分自身を映す鏡の存在
人は自分を見るときに鏡を使わないと自分で自分の顔は見えません。
人との関わりも相手という鏡の存在を通して自分がようやく見える。
そこを落とし込むまでにかなりの時間を要しましたが・・・
特に身近な人間はモロ見えてしまいます。
夫婦・親・兄弟・姉妹・友達
ムカッとすること、イラっとすること、モヤモヤすること
ついつい相手のせいにしてしまい、自分を見れなくなる。
自分の中の何がその現象を引き起こしているのか？
全ての原因（根源）は自分自身。
（良い悪いではなくて）
自己否定があれば自分を怒り、馬鹿にする相手が
自己犠牲的な生き方をしていると辛い環境下に身を置いてしまう
全て自分が創っている世界なのです。
でもこの世は自分の思考次第で何とかなると実感しています
辛い環境も幸せな環境も自分次第
私は離婚をして親元に同居しています。
父と母と私の３人暮らし
でもとても自由に駆け巡ってます。
誰からも縛られずに・・・
ずっとずっと自由になりたかった夢が叶ってます
１０年を超えるお付き合いの大切なパートナーも居ます
でもパートナー程、自分を映してくれる相手なので痛いほど？良きも悪きも自分が丸見えになるのです
だけど相手が居るからこそ自己成長ができるのも有難い。
大切だと思えるほどに自分の愚かさを相手にぶつけてしまい、何度も傷つけて来たのかもしれないけれど
それでもずっとずっと支えてくれる彼には感謝しかありません。
共に支え、支えてくれる相手が居るからこそ自己成長も加速する。
一人では見えなかった景色を共に見れ、美味しい食事を共に味わい、何気ない会話が出来る。
無いものばかりを見るのではなく今ある物事を見るとどれほどまでに恵まれた環境に居たのか見えてきます。
私⇒私達の世界へ
人も物事も全ては繋がっている。
私だけが、自分だけの世界は終わりこれから私達の世界が始まる・・・
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漸く暑い暑い8月が終わろうとしていますね。
でもまだまだ暑さは続きそうですが
８月は毎年メンタル的に落ちるので、今年の夏はしっかり体のメンテナンスに励んでます。
カラダ的には歯医者・整骨院
習い事感覚ではヨガ・茶道・ウォーキングレッスン（私はかなりのガニ股で）
条件は家から近い事、低料金（1回1,000円～2,000円）保険適用
などで気楽に通えて続けられることが条件です。
あとは自分でウォーキングすること
また気分が乗らないこと、体が無理と言ってることをしない
体の声が聴ける様になってから、少しの変化で気づくことが出来るのが有難い
それでもついつい癖で無理してバテることもありますが、そんな時は「また癖が出た」って反省して次から気を付ければ良いだけ
そんな自分を責めないで肯定的に捉える。
お陰で腕の湿疹も消え、血圧も下がりました。
体の声は心の声
耳を澄まして心の目で自分と向き合うことで
カラダからのメッセージを聴くことができます。
自分を整えることで意識が変わり、周りの環境までも整ってくるから凄い
前々から気になって放置していることはありませんか？
今年も残す所4か月ちょっと
思い残すことのない様に断捨離と整えを～
私がお世話になっているウォーキングレッスンです
月2回程度お世話になります。
自立矯正歩行～若返り歩行術
肩こり・腰痛・O脚・猫背・ダイエット
一般価格
初回 3,000円（税込み）
問診・姿勢計測・歩行分析・基本理論のお話
2回目以降 1,500円（税込み）
カルテに基づきお一人お一人の特徴やクセを治す
レッスン＆アドバイス
担当 西村明美
Instagram： @dmake.akemi
2024年パリコレに参加したモデルさんです
次のレッスンは9月6日(（金） AM9時～10時
会場：古賀の施設（詳しくはメッセージでお伝え致します）
matorisia777@gmail.comまで
私が通っている整骨院「あおぞら整骨院」は妹さんが経営していて
そちらのお客様はウォーキングレッスン価格が割引に
初回 3,000円⇒2,500円
2回目以降 1,000円（税込み）で受けられますよ
Instagram：@aozorazhengguyuan74
福津市内殿 あおぞら整骨院
この夏に太ったので体重戻さなきゃですがウォーキングレッスン受けただけで首が伸びてスッキリしてる？
向かって左がレッスン前
右がレッスン後です。
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アメブロを昨年12月から休息していましたが、２０２４年のライオンズゲートで復活致しました
Instagramの方に少しだけ力を入れていましたが、本来書くことが好きな性分
これからまた自分なりの言葉を書き綴っていきたいと思います
昨年から自分なりにかなりのスピードで進化して来ています。
夢を形にしたい
好きなことで生きていきたい
自分らしい生き方をしたい
そう思い、お陰様で昨年３月に退職し、フリーでここまで持ちこたえています。
これも支えてくださる皆様のお陰です
薬膳茶調合師として開業し、生徒さんもでき、今年１０月には第３期生の募集も始めます。
掛け持ちでずっと働いてきた私がこうして独立して人様のお役に立ち
夢を叶えることができたのは
⑴自分の想いを諦めなかったこと
⑵行動し続けたこと
この二つが特に大きかった
あとは「自分らしく表現していく」これに尽きます。
自分らしさが分かれば、あとはそれをどう表現していけば良いのか？ですが
その前にどの様な自分も受け入れること
自分のマイナス面もプラス面も全てひっくるめて「自分」なのです。
「自分に自信を持つ」
それはどんな自分も信じて受け入れてあげる。
自信とは自分を信じると書くでしょ？
お陰で私は今の自分に漸く自信が持てました。
ひたすら自分を信じぬく・・・
どんな時も、どんな場所でも
きっとあなたも出来るはず。
だってあなたは一人じゃない
支えてくれるパートナー、家族、ご先祖様が居るのだから・・・
このブログを見てくださる全ての方へ
愛と感謝を込めて
公式LINEを新しくしました。
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