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本日の『美の秘訣』は、カイロの健康的な使い方についてご紹介します
冬場に活躍するカイロですが
最近では寒さ軽減だけでなく、その健康的な使い方が注目されています
カイロをお腹に貼る事で腸を温め腸の活動を活発化させます
それにより・・・
冷え性の改善・便秘の解消・ダイエット効果
を得る事ができます
この効果により1年中カイロを貼る女性が増えています
貼る位置は、おへその下辺りと、腰回りの仙骨が効果的と言われています
お腹、背中から温める事で、正面・背後から内蔵が温められより効果的です
これは冬場だけでなく、夏場を含め1年中効果があるとされていますので
今からでも是非試してみてください
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