スラッと真っすぐ美脚に大変身!!! | 代々木上原・参宮橋の美容整体 エイジレスボディ

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代謝が落ちてきた50代大人の女性のために美容整体とボディプリパレーションで無理しないで我慢しないでマイナス10歳ボディを手に入れる!パーソナルジムエイジレスボディ

美脚専門ピラティス「エイジレスボディ」嶋田夕子です。

「気になる、もも裏が細くなりました!」

「気づかないうちに、足がまっすぐになってたんですね!」と写真を見て、驚きを隠せないO様(20代 会社員)


横浜で永遠の美脚をつくる美脚塾

見てくださいこのプリっとヒップアップしたお尻!

お尻の下の筋肉(大殿筋下部)が使えるようになったことで、二の尻が持ち上がり太ももホッソリ!

お尻の上の筋肉(中臀筋後部)が使えるようになったことで、プリッと上がった丸いお尻に大変身♪

背中のカーブが少ないフラットバックでしたが、背中のカーブが出てきました!

そしてなにより、ふくらはぎの間が閉じてきています!

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XO脚だったO様は、足の裏の筋肉が上手く使えずカカトの外側に体重が乗っていました。

今ではすっかりカカトの真ん中に体重が乗せられるようになり、アキレスけんのラインも美しくくっきり出てきています!!

O様、まだまだ美しくなっていきますよ~♪

O様の脚をまっすぐ美脚にしたのはこちらのコースです

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