はじめまして。関西在住OLの花凛です
３３歳から婚活開始＆迷走の末、
３５歳で結婚→３６歳で妊娠。
２０２１年５月に一児の母になりました。
海外駐在員の夫と別居婚中で、産後しばらくは
ワンオペ育児の予定です
・私の詳しいプロフィールはこちら
・これまでの婚活黒歴史はこちら
前回記事にはたくさんの
コメントをありがとうございました
深夜の授乳って
孤独感満載でしたが、
こんな思いをしてるのは
私だけじゃないんだな〜と
気持ちが楽になりました
よく考えたら、
私は母親としてまだ
１０日目の新米なわけですから、
最初から全て完璧にできるわけもなく‥
子供と一緒に私も成長して
いったらいいんですよね。
赤ちゃんとはまだ付き合いたての
カップルみたいなもの、
とのコメントもいただき
なるほど〜と思いました
今後も泣きながら授乳する日が
あると思いますがw、私のように
泣きながら授乳しているママさんが
今この瞬間にも日本全国にたくさんいる！！
と思って引き続き頑張ります。
私の出産レポについて
シリーズものでお届けしています
小学生の頃から恐れていた
出産を無事終えた今、
改めて思うこと。
それは
誰ひとりとして
同じようなお産はない。
ということ。
妊娠中の悪阻、マイナートラブルの
有無に始まり、前駆陣痛の有無、
破水の有無、陣痛の痛み度合い
お産の進み具合、帝王切開か経膣分娩か、
無痛分娩か否か、初産婦か経産婦か、
などなど‥
本当に人それぞれ。
誰かの出産エピソードを
部分的に参考にすることは出来ても、
誰かのお産と自分のお産が
完全一致することはないんですよね。
私自身の妊娠〜出産を改めて
振り返ってみると、妊娠中は
ほぼノートラブル。
妊娠中に困ったことといえば、
臨月になってお腹が重くなり
歩きにくくなった＆寝返りを打つのが
難しくなったこと、目眩が発生したこと
くらいのものですが‥
一方で
陣痛にはかなり苦戦し、陣痛〜
出産にかかった時間は丸一日
その上、産まれてきた赤ちゃんが
想定を上回る約4000gの
ビッグベイビーだったので
分娩時には大量出血し、
産後は貧血に苦しむことに
入院中は鉄分を注射、退院後の今も錠剤を飲んでます。
出産に関わる痛みを
①妊娠中の悪阻やマイナートラブル
②陣痛、③分娩、④産後ダメージ
に分類してみると、
私の場合、圧倒的に②が辛く、
続いて③→④→①といった感じだったけど
①妊娠中の悪阻が辛すぎて、
陣痛＆分娩の方が楽だったって
人もいますからね‥
あと、出産することに
フォーカスしすぎていて盲点だったけど
④産後ダメージ（会陰切開、全身筋肉痛等）
が意外に辛かったって人もいますし。
ちなみに、私の場合は
②③の陣痛、分娩で力を使い果たし
たからか、分娩後の会陰切開は
ほとんど痛みを感じませんでしたし
産後ダメージもそこまで
引きずっておらず、産後10日目の
今現在、睡眠不足以外の身体の
トラブルはそこまで気になりません。
ほんと、人それぞれ
ってことですよね〜
なので、今思うと
出産前に色々シュミレーションしたり、
無意味に不安になる必要は
なかったな〜と思います
それよりも大事なのは
どんな状況にも身を任せる
というメンタリティと
それを実現するのに必要な
体力、気力を養っておくこと。
アロマとかマッサージとか
ソフロロジー呼吸法とか、
リラクゼーション音楽とか、
既に出産を経験した友人、知人を
思い浮かべるとか‥
初期段階の陣痛に対する痛み逃し
としては有効ですが、陣痛が本格的に
なってきたら、正直全く歯が立たない
ですからね（少なくとも私の場合は）
（少なくとも私の場合は）これが効く！と信じて
いざ陣痛が来た時に
それが全く役立たなかった時の
絶望感たるや半端なく
え！？こんなはずじゃなかったのに
と、かなり精神がやられるので
これから出産を控えている方には
「これをやれば安産になる！」的な
情報収集は、臨月までに終わらせておいて
臨月に入ったら、どんな状況にも
柔軟に対応できるように
自分の心と体を整えることに
集中するのをおすすめします
妊婦体操や瞑想なんかもおすすめ
出産をこれから控えている方は、
赤ちゃんにもうすぐ会えるという
期待感もありつつ、出産への恐怖が
半端ないと思うのですが‥
最終的には絶対に終わりがくるし、
痛みに人一倍弱い私でも最終的には
なんとかなったので絶対大丈夫！！
出産の流れを想定しすぎず
（想定しすぎるとそこのギャップで苦しむ）
心と身体を整えていって
欲しいなと思います
ブロ友のハタラクマちゃんが
私の赤ちゃんの写真を見た
感想をブログにチラッと書いて
くれてます。クマちゃんありがとう
お金のプロ ハタラクマちゃんの
無料メルマガはこちらから
お金についてゆるっと深く学べます。
もちろん私も登録してます♪
スタエフやってます！
ご質問はこちらから
❤︎ついでにフォローをお願いします❤︎
❤︎不定期に呟いてます、340名が登録中❤︎
❤︎厳選したものだけ紹介中❤︎
