素敵なあなたへ

こんばんは、ゆづきゆうきです。
いかがお過ごしでしょうか＾＾。

今日は大切な学び、
知識の種類についてお話します＾＾。

学び方には２つの種類があります。

1つめは、自分を活かす学び方、
2つめは、自分を殺す学び方です。

いろいろなことを学ぶと、
知識、スキル、テクニックが身に付きます。
どれも大事、どれも大切です。

ただ、
学べば学ぶほど、
自分の感覚を殺してしまう時があります。

本当はこうしたいのだけど、
こうしたほうがいいと学んだ。

本当は違和感を感じているのだけれど、
でも、学んだことを一生懸命頑張ってみる。

人は、コンフォートゾーンの中で生きています。
コンフォートゾーンとは、
自分の中の当たり前の世界。

人間の脳には、
現状を変えさせないようにする機能、
ホメオスタシスが備わっており、

コンフォートゾーンを出ようとするときに、
全開で働きます。

それは恐怖、不安、違和感、
今じゃないな、
何か違う気がする、と言う感情を起こすことで、

変化をさせないようにするのです。

ですので、
新しいことをやろうとすると、
最初は抵抗を感じたり、
違和感を感じることはよくあること。

でもそこで止めたら、変化は起きません。

コンフォートゾーンを出るときの抵抗、
つまり、不安や違和感を乗り越えてこそ、
新しい自分と出逢うことができる。

ですが、その先、
学び、情報には、取捨選択が必要です。

最終的には、
どんなにいいものでも、
自分に合わなければ、意味がない。
自分を殺しては意味がない。

私は以前、とても動きの鈍い時期を
過ごしたことがありました。

動けるようにと学びに行ったはずなのに、
余計に身体が重くなり、
余計に思考が重くなり、なぜだか動けない。

後から振り返ると、
そのときは、コンフォートゾーンを
抜け出すために一生懸命だったのと、

何よりも何よりも、
頭で学んで、頭で考えて、
自分の感覚や感情が置き去りになっていたことに
気付きました。

一生懸命どうにかしようと頑張って、
頭で考えて、
頭で動こうとしていた。

人は感情で動きます。
理屈、理論では動きません。

頭ばかり使うと、
感情が触れにくくなる。
振動しづらい自分になります。

今、あなたは感情豊か、
感性豊かに生きていますか？

ありがたいなあ。
嬉しいなぁ。
これ好きだなぁ。
これやりたい！

そんなときめく心で生きていますか＾＾。

頭でばかりで情報収集をし、
頭でばかりで動画を見て、
頭でばかりで考え、

頭で行動して自分を変えようとしても、
結果、自分の感覚を殺してしまいます。

あなたの感覚、心の声は、
あなたにとって大事なことを知っている。

心の声、肚の声に耳を傾けて下さい。

頭の声ばかりに囚われず、
他人の声ばかり気にするのではなく、
自分の感覚に尋ねること。

ヴォイス＆バイブレーションコーチングアカデミー
VCAでは、
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本当の声が、覚醒します。
それは、才能であり、魅力で在り、頼もしい力。

体得する、とは、
学びを落とし込むこと。
馴染ませること。

自分の感覚、
心の声、
身体で一体化させた学びは、

あなたを本当の意味で
成長させてくれるでしょう。

『じわじわと、根本から変わった。』

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ーーー

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＜体験・説明会日時＞
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・12/5(火) 19時-20時
　

＜本講座の日程はこちら＞
◆平日コース（水木）
1/17,18,2/14,15,3/6,7,3/27,28,4/24,25
　
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本当に魅力的で、
本当に愛おしくて、
本当にイキイキと輝いています。

私は声を視ると、
その人のことが大好きになります。
その魅力が声から分かるから。

あなたの声を聴かせてください。

ではでは、今日もよい夜を
大好きなあなたへ。
ともに、ココロオドル人生を！
　
柚月悠生

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