それは、今日の昼過ぎのケーキタイムのこと。
私は、お悩み相談でよく言われることを、
自分で体感しました。
『喉が詰まって声が出しづらい。
風邪でもないのに痰がからんだ感じがある。』
これは、ボイスセッションで、
よく相談される言葉です。
これにはいくつか原因があるのですが、、、
これがですね、
はい、
私にも起こりました！！！
あぁぁぁぁぁ、
皆言ってたのこれだー！
これか！！です。笑
今日は、旧友と話をしていました。
ここ１、２年の自分のこと、
今の状況、これからのこと・・・。
そしてある話題になったとき、
だんだん、喉が詰まっていく！
そして、痰が絡んだようになっていく！！！
声が出しづらい。
すっきり声が出ない。
なんだこれは！
すぐにわかりました。
そのヒントは、話題の中。
私はその時、
あまり好きではないこと、
自分にとって嫌だったことについて
話をしていたんです。
そして、心のどこかに、
その話題に対する後ろめたさや、
解消していないものがあった。
それはそのまま声に表れ、
声の出し方に表れ、、、
それは、その話題に対する、
私のすっきりしない気持ち悪さそのものでした。
※※※※※※
『喉が詰まっているようで声がすっきり出ない。』
『風邪でもないのに、
痰がからんでるような気がする。』
そんなときは、
言いたいことを
言っていないのかもしれないません。
やりたくないことを
やっているのかもしれない。
関わりたくない人と関わっている、
そんな時かもしれません。
言葉を飲み込んでませんか。
やりたくないことを我慢してやっていませんか。
本当は離れたい人と仕方なく一緒にいませんか。
その喉の詰まりは、
もういいよ！
やなことはやめていいよ、
離れてもいいよ、
言ってもいいよ、
やってもいいよ、
あなたは自由だよ、自由にしてもいいよ、
そんなサインです！！！
さぁ！！！
そのままGOGO。
気持ちよく声が出るとしたら、
どんな気分だと思いますか？
あなたの好きなことはなんでしょう。
嫌なことより、
好きなものを語ろう。
さて、力を抜いて、
自由な声で、生きていきましょう♪
そしてその後の私は、
好きなことについて熱弁し始め、
抹茶モンブランを美味しく頂いたのでした♡
ともに、ココロオドル人生を。
吉武悠貴でした＾＾。
あ、
喉が詰まってる気がする、
声がすっきり出ない、
声が小さい、通らない、
言いたいことが言えない、
３人以上だと話せない、
人前で緊張する、
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