疲れた・・・

どろどろに疲れた・・・

これは・・・この疲れは・・・寝ても取れそうにない・・・(涙)

そんな疲れを感じたときは。

そうだ、

シャワーを浴びよう。

シャワーで身体を流しながら、

身体にへばりついたヘドロのような疲れを、洗い流そう。

ずっしりと重たくて、

へばりついて、こびりついた、

ヘドロのような、

泥パックのような、

そうあんなことやこんなことやそんなものを、

とにかく洗い流そう。

そうして

全身をゆっくりなでながら。

きれいになった身体を拭いて。

一杯の水を飲もう。

命の水が、じんわりと身体の中を流れていく。

ほーら、助かった。

明日もきっと、いいことあるよ。

明日もきっと、いいことあるよ。

深呼吸して。

ゆっくりと、眠りにつこう。

おやすみなさい。

明日もきっと、いいことあるよ。

明日もきっと、いいことあるよ。

おやすみなさい。

今日も一日、ありがとう。

大好きだよ。よい夢を☆