こんにちは。

もう1人のあなたを引き出す
セミナー フォトグラファー
高桑ちかです。




2年前、micacoさんと出会って
インスパイリングエクササイズに
通い始めました。


今の私があるのも、
micacoさんのおかげなんです(*≧艸≦)

以前は腰からお腹周りに、
すごくお肉がついていて、

腰回りが大きいので、
タイトスカートも
パンツもパンパン

シャツインなんて絶対にできない

そして、
その時のわたしは
普通のお母さんって感じでした。



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2年間続けてこられたのも、

彼女の親しみやすさと、
プロとしての情報量の多さ、
そして、常に進化している
インスパイリングエクササイズ。


新しいエクササイズを考案すると、
すぐに私たちのクラスで試してくれます♡


骨盤が歪むとおのずと体全体が歪み、
その歪みの周りに肉がついて
体型が崩れて見えるんです。


骨盤周りの関節と筋肉を緩め骨盤を矯正し、
インナーマッスルを鍛え、老廃物を流す
という一連の流れによって、
いつのまにか体のラインが確実に変わるよ!


そして、ただ細いだけではなく、
メリハリのある女性らしいスタイルを
維持できるの!


美容に関する情報も、
毎回のレッスンの時に話してくれて、
それもまた楽しくてね♡


そんな、ちまたで話題の情報を
みんなでワイワイ

「へ~!」
「そうなんだ~!」
「帰りに買って帰ろ~(*≧艸≦)」

って話しているだけで
女子は楽しいのである♡


micacoさんもまた、
新たなステージに向かって
歩んでいくそうです!


本当に素晴らしいステージ!
聞いているだけでワクワクしました♡


そのときの撮影を
ちかさんにお願いしたいと♡

彼女は、
女優、モデルのパーソナルトレーナーとして
活動して、TVにも出演しているし、
本もたくさん出版しています。


でも、ちかさんに撮ってもらいたいと
言ってくださる。


そんなぁ…私にできるかなぁ…って
不安で押しつぶされそう。


でも、とにかくやってみる!

やってもいないうちから、あきらめたら
結果は決まってしまいますよね。


やる!と決めたらそこに力を注ぎ、
私も新しい景色を見に行きます!


一歩、また一歩と
新しい世界に向かって。



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*春からの受講生募集のパンフレットに
載ったもの。実は私も写ってる(*≧艸≦)


私の通うクラス♡
詳しくはこちらから→★★★




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もう1人のあなたを引き出す
フォトグラファー
高桑チカ

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