こんにちは!

高桑ちかです。


お知らせしたい記事が

毎日たくさんあるのですが、

ブログがなかなか更新できず・・・


私の目指す目標を

1日1記事にしようかな~


ということで??


今年の1月より、

ワタクシ

1日1家事隊に所属しています♪


☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

1日1家事とは、


『未来の自分を楽にしよう!
それを目指して、
いつもの家事ではないコト モノを
1日1つ実行しませんか。』

のコンセプトの元に集まった
メンバーがFaceBookのグループで
1家事を報告しあっています。



☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*


アドラー心理学的には、まさに
この1家事隊は

『共同体感覚』を

感じられる場所なんですね。



共同体感覚とは

〈共感〉
①仲間の関心に関心を持っている 

〈所属感〉
②自分は所属グループの一員だという感覚を持っている 

〈貢献感〉
③仲間のために積極的に貢献しようとする 

〈相互尊敬・相互信頼〉
④かかわる人たちと相互に尊敬、信頼しあう 

〈協力〉
⑤進んで協力しようとする 


この5つを感じられると
人は、
幸せを感じたり、
自分のことが好き~と
感じることができるのですね。

そんな、メンバーと共に
1月から3月までの3か月間、
FBでのエールを送りあい
そして、ついに先日そのメンバーで
集まることができたのです!

住まいも全国区いや遠くは
海外の方もいますので、
フルメンバーではありません
でしたが、8名の方と、
「はじめまして~」

することができました!

もちろん、待ち合わせ場所では

ドキドキ。。。

でも、会って話し始めると~
もう昔からの友人のよう!

今回、みんなの集まりを企画して
くださったのは、


blog
【Minotake+(ミノタケプラス)
気軽に人を呼べる部屋をめざして】

お部屋に入るなり、テーブルセッティングや
片付いているお部屋に、みんなテンションアップ~


そして、乾杯には、お昼間から♡

シュワシュワのお酒~!

飲めない方のために、

左側のおしゃれなぶどうの
シュワシュワジュースも用意して
くださっていました~。
ステキ~!

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今、流行りのキヌアを使ったサラダも
美味しかった~。

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そして、今回のメインは
牛タンのシチューでした。
もうね、やわらかくて、トロトロで
しわわせ~!!

もちろんお代わりの列に
ならびました(笑)


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そして、デザートは
ロマノフをみんなで手作り~♡


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フワッフワで幸せ~♡

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さくらんぼもツヤッツヤ!
レイニアチェリー

アメリカンチェリーと佐藤錦の
合いの子なんだって。美味しすぎ~!




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みんなで、しゃべって笑って
エネルギーたくさんチャージ
出来ました♡


参加メンバーをご紹介♪

あと、ブログをお持ちでない方が2名。
みんな、本当素敵な1家事メンバーです。

ありがとう~!






最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。