汚家、汚クローゼット決死の片付け！
miokoちゃんとコラボ！見てね♪
計￥6741コーデ
2023年12月5日
ヒートパデッドブルゾン：GU息子の
タートルネックリブニットワンピース：ur's前￥3861
Oodo(オードー)コットン レギンス ：Sowan￥1980
アツゾコメンファスナーSNK：しまむら￥900
その他小物 ￥655850
コーデュロイキャップ：GU前￥990
K18 ピアスCLICK HOOP PIERCED EARRING(SS)
：スタージュエリープレ
[ゴールド]シンプルフープピアス：CENE￥2500
ポラリスリング：オーロラグランプレ
インパクトリング：アバスクデザイン￥2420
ショルダーウォレット：PRADA￥65000
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皆さま
こんばんは
今日寒いですね。
昨日暖かかったのに
前は寒暖差と湿度が高いじめじめに
やられやすくてまいっていたのですが
藤川メソッドのおかげでたいぶいい
こちらの本に寒暖差や高湿度など
気候変動に弱い人は
最重度のタンパク不足と書いてあります。
タンパク不足だと恒常性が保てず
気候変動に弱くなるんだそうですよ。
私は元々平熱も低くて
冬は何枚も重ね着をしても
寒くて寒くてしかたなかったのですが
今は平熱もあがり、真冬でも布団のみで
毛布がいらなくなりました🎵
(布団のみでも熱くて寝汗を書くときも多々あり、
一緒の部屋の夫は毛布×布団でも汗は一切かかないので
部屋の温度は高くないです。)
プロテイン１日2杯はマスト！
私が初めた頃からプロテインはガンガン値上がりしてるのでお安いクーポンは貴重ですよ！
間食は高タンパクなものをなるべく
洋ナシうま
こちらもうまうま
コーデは急に
ニットワンピが着たくなって
だいぶ前のur'sの。
丈が短くてお蔵入りだったのですが
今年は
お気に入りの
sowanの
白レギンスがある！
あわせたら
めっちゃ好みでしたよん
白レギ激おしですよ！
アウターは息子のを借りましたが
やっぱりめっちゃきゃわいい！
限定で￥3990だったから
超いい買い物でした
足元はヘビロテすぎるしまむらスニーカー
ピアスはスタジュとCENE
リングはポラリスとインパクト、バッグはPRADAのショルダーウォレットでした
最愛マルチフェイシャルクリーム
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