FOODEXJAPAN2017で気になったのは、

やはりダイエット食品、スーパーフード系ですね。

試食も出来たので、味も分かって良かったです。

小沢食品さんの豆富屋さんのうの花こんにゃく

を取り寄せでみました。

こんなイマドキ商品を作っていますが、大正12年創業の老舗です。

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うの花はいわゆるおからです。

そこのこんにゃく芋を乾燥したこんにゃく粉を混ぜ、

食べやすくミンチ状にしています。

加熱殺菌済みで、開封したらすぐに使えるのが嬉しいです。

レシピブックも付いていたので、早速作ってみました。
【新鮮野菜のタブレ風サラダ】

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クスクスの代わりに豆富屋さんのうの花こんにゃくを使います。

下茹で無しに直ぐに使えます。

こんにゃく臭さが無いのが気に入りました。

クスクスはパスタなので、比べるとめちゃ低カロリーですよね。

少々水分があるので、ほぐしながらキッチンペーパーで吸い取ります。

コツと言ったらそれだけですw

加えるのは、ミニトマト、きゅうり、赤玉ねぎ、ツナ缶、

オリーブオイルと塩とレモンだけです。

簡単でボリュームたっぷり。

彩りもキレイで腹持ちも良いので、食事になるサラダです。

次回はセロリやパクチーも入れてみよう!

更に麻婆豆腐も作ってみました。

お肉の代わりに豆富屋さんのうの花こんにゃくを使います。

葱をタップリ入れて、油無しで炒めます。

かなりのボリュームです。

パクチーは私の好みで加えましたw

豆富屋さんのうの花こんにゃくは、

挽肉代わりになるので、ハンバーグにしたり、

ご飯代わりにもなるので、雑炊やドリアにも!

 

低カロリー、低脂質、糖質ゼロ、
プラス高食物繊維の体に優しい新素材です。
ダイエットに限らず、腸内環境も良くなりデトックス効果などの

健康面での訴求が出、身体の内側から綺麗になるインナービューティー商品です。
この商品は肉の代替え、米の代替え、

サラダのトッピングやデザートに至るまで幅広く使えます。

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豆富屋さんのうの花こんにゃく

3個セット1620円、6個セット3240円です。

こちらから購入出来ます。

21品のレシピ付きです。

どくしゃになってね…
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