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  11/29昨日の記録～♪そして訪問美容師さんにカットして頂きました！
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  11/28昨日の記録～♪100年のミートソースで作るラザニアが届いた！
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  11/27昨日の記録～♪透析弁当は味がしっかりついている！？塩分の秘訣は？
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  11/26昨日の記録～♪足攣りに関して・・・
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  今週のほっこり透析クッキー♪＆11/25昨日の記録～
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  足が攣りまくり・・・・水分＆食事＆すべての見直し！
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  介護していると自分ケアを忘れてしまう・・・久々のフェイスマスクで修正せねば！
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  水分調整しながらの料理頑張ります！
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  自然も人も健康でいられますように～
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  カリウムは問題ないけど水分が難あり・・・・食習慣の見直し
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  双子姉が具合悪くなったおかげで！
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  今日の透析弁当＆私のジャンキーランチからの～無毒化！
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  明日の透析ほっこりスイーツ
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  尿量が減ってきたからお水制限がきつくなってきた（T0T）
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  yuママとフレンチトースト作りました～！
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  今日の透析弁当は全部食べられた～
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  リン酸塩不使用の旨味のある大人が楽しむポークソーセージ！
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  火事騒動そしてチーズケーキ♪
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  日本酵素マイスター協会監修のお教室ができるようになりました♪
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  エメラルド婚（５５回目の結婚記念日）そして車いすで選挙へGO！

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