どんな自分が好きですか？

「あなたは、どんな自分が好きですか？」

こう訊かれて、あなたはどう答えますか…？

この質問、単純なようで実は深かったりします。

そう訊かれても戸惑い、答えられない人も多いでしょうし、

自分に自信がなかったり自己肯定感が低い人、
特に他人軸で生きてしまっている人は、
「他人にこういうふうにみられている自分」を答えがちです。

しかしそれは、実際にはあなたの幸福にはつながっていません。

なぜなら、他人の物差しは曖昧である上に、基準自体ありません。
他人はその人の人生でいっぱいいっぱいですし、
その時々の気分や状況でいくらでも変わってきます。
その物差しに自分の価値を委ねること自体が危ういのです。

自分の幸せを、他人に決めてもらったり判断してもらうのはやめましょう。

では、「自分が好きな自分はどんな自分なのか…？」

これはシンプルですが、

「瞬間に答えは宿って」います。

こんな自分が好きだなあ、心地よいなあ、と感じる、
ふとした瞬間に答えが宿っています。

私はどんな自分が好きか？

これは綺麗事ではなく、本当にリアルに感じているんですが、

「この仕事をしている自分が、時間が好き」に他なりません。

この仕事用のデスクについてセッションをしたり、
何か書いたり、
どんなことをあなたに伝えようか考えている時。

動画を編集しているときも好きですが、そういえば最近編集していないのでまたやりますねw

「瞬間に永遠は宿る」と言いますが、そんな自分が好きな瞬間を重ねていくことが人生の幸福につながっていくんじゃないかと思います。

あらためて聞きます。

あなたは、何をしている時に一番心がくつろぎますか…？

ではではまた！

おやすみなさい。

P.S.
ドラマ「ターミネーターと恋しちゃったら」が面白いです。
面白いし、イヤな人は出てこないし、
舘様の立ち居振る舞いが美しいなあ、と感心しています。
30分でサクッと見れるし、
こういうシンプルに楽しめるドラマって貴重です♪