Shiny☆Soul☆Door☆彡YURIです！

後1年でアラ還だがねw(何か？)

本日もご訪問ありがとうございます！

ゆりりんの自己紹介ムービー

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本日は大好きな和尚の大好きな哲学書からご紹介します

(ネットより抜粋してます)

愛は二番目

瞑想が一番目

「そうだ、私はあなたに自分自身を

愛してほしい、もし自分を愛することが

できなければ、他の人を誰も愛することは

できないからだ。

自分を愛したことがなければ、

あなたは愛が何なのかを知らない。

しかし、自分のことを知らなければ、

自分を愛することもできない――

だから愛は二番目で、瞑想が一番目なのだ。

　

そして驚くべきことに、

もしあなたが瞑想して、

少しずつエゴから抜け出し、

自分の人格から抜け出し、

本当の自分を悟ったら、

愛はひとりでに起こる。

あなたは何をする必要もない、

それは自発的な開花だ。

しかしそれは、

ある一定の風土の中でのみ花開く、

その風土を私は瞑想と呼ぶ。

沈黙という風土――ノーマインド、

内側には何の混乱もない、

完全な明晰さ、安らぎと沈黙の中で、

突然、あなたは内側で何千もの花々が

開いたことを知る、そしてその芳香が愛だ」

Osho, The Invitation, Talk #30

前回の記事はこちら

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『お家でママYOGAと発達障害キッズヨガ』Shiny☆Soul☆Door☆彡YURIです！後1年でアラ還だがねw(何か？) 本日もご訪問ありがとうございます！ゆりりんの自己紹介ムービー↓↓↓↓↓月…hama-sush-jp.pro

参考図書

↓↓↓

112の瞑想秘法の書上

Amazon（アマゾン）

(愛についてのお話会in名古屋宮本辰彦先生)

両親を愛せない人は

自分を愛せない！

愛は

許すこころ

祈るこころ

活かすこころ

と教えてくださった

私の瞑想ヨガの師匠

著書

↓↓

成功と幸せを手に入れる瞑想力宮本辰彦/著

Amazon（アマゾン）

2,980円

幸せに生きる。はじめての瞑想 (アスペクト文庫 D 17-1)

・★♡▪+◇♤@＊~-"▫,<┅♤▪+♡

コツコツ
コツコツ

続けて

高い視点を身に付けること

本当の愛に触れること

愛とは何かを理解し府に落とし

実践する事❤️💚💛🧡

それが生きること

魂が喜ぶ生き方が

出来ることに繋がるんだと思う✨✨✨

◆◇♧＊+*♡☆┅▪＊◆%…

ノートと相性の良い

大切な自分の心と身体に

繋がる・向き合う

プラクティスをする

╲優しいヨガ╱を

プラスしたプレシャスな

2時間のレッスン❣️✨✨

川名のヨガスタジオでの最後のレッスンが

８月で最後でした‼️

9月からレッスンの出来る

新たな場所を検討中❣️

心身と繋がって気持ち良く弛んでから

ノートにイメージを膨らまして、心から湧いてきた望みを書いたり貼ったりしてみましょう😎

そして生徒さんの更なる安心と豊かな時間となるように内容をリニューアルしました♡♡

♡☆＊◇*♢♧:~"♢▪:＊◇~"┅▪♢

🔔お知らせ🔔

9/22(日)13:00~16:30

潜在能力をアップするオリジナルメソッド
単発クラス講座

内容)

・自分と繋がる優しいYOGA(60分)

・eye👁️‍🗨️self loveノート(60分～90分)

🔷場所🔷

東文化小劇場練習室

名古屋市東区
地下鉄名城線ナゴヤドーム前矢田駅下車徒歩

🔶お問い合わせ・体験・お申し込みはこちらから

↓↓↓↓

【オリジナルメソッド】

・eye👁️‍🗨️self loveノート

・自分と繋がる優しいYOGA

問い合わせ・お申し込みフォーム

オリジナルメソッド「奇跡のノート&ヨガ」単発クラス☆体験会&お問い合わせこちらからメッセージをお送りください。

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8月の生徒さんへのアンケート結果を

1部ご紹介しますね

①月に1度のメソッドは、貴女にとっての優先順位は？

…仕事の次でしたが、最近は、家族のことの次です。

…優先順位は高いです。

今仕事をしていないので、人と話す事も少ないし、何よりもスピリチュアルな話ができる、理解して貰える事の嬉しさは格別です。

ふと石川啄木の詩が浮かびました。本当にこの詩のようです。

「ふるさとの訛なつかし停車場の

人ごみの中にそを聞きにゆく」

②料金について○を付けて下さい！

…「妥当」と「やや安い」に分かれました

理由***先生の交通費やスタジオ代など考えると、安いと思います。

③最もな参加理由をお聞かせください！

…ヨガで身体をほぐすことと千年ノートで集中すると気分が良い！

…先生が優しい！

…正直言って最初は千年ノートの魅力について良く理解していなかったです。

モレスキンノートではなく、別の気に入ったノートを使ったりしていました。

でも、

モレスキンノートを使い出し願望や頭の中の整理ごとなどを書き留めていくうちに願望が叶ったり、自分が追い求めてきた答えに出会えたりし、今では本当に楽で楽しい日々を過ごせる様になりました。

…本当にゆり先生に感謝です。

千年ノートも読み返すと意図の仕方やノートの使い方が進歩しているのがわかり、これも楽しみの１つです。

…話の内容に気付きがある

【eye👁️‍🗨️self loveノート】についてお聞かせください‼️

④夢や望みで叶ったことが事柄があれば、小さな事でも良いので、全て回答下さい！

…読み返すとこういうタイプの従業員さんが欲しいという希望を書いたそのまんまの人が来てくれた！

…「毎日ご機嫌に過ごす」　

完璧では無いけど、これに近づいております。

…1年後に彼と同棲を始めた。

…「夏至の夕日を眺めに旅にでる」

何気なくノートに貼った写真のあたりに行く事になり、自分でもびっくり‼️

…「私は開いている。私の魂意識が私の中で私を通して私として表現することを心から許可する」

この言葉の意味を今は良く理解できます。まだこれも開きかけたという感じですが。

…「テレビ、エアコン、カーテン、絨毯、食洗機を新しくする」

3年かかりましたが、取り替えました。書く時にいつまでにやる！と書いていなかったです。

…「管理されない、自由に颯爽と前を向いている自分」

仕事の人間関係で悩んでおりました。人生初のいじめを経験しましたが、退職する際は、人間関係は良好となり、今ではその経験も感謝の思いです。

…「相棒のような財布が欲しい」

オークションで新品の財布を3つも安価で手に入れることができました。

…「右足小指の魚の目を治したい」

指が変形しており、すぐに大きな魚の目ができおしゃれな靴とは無縁でしたし、とにかく激痛との戦いでした。

ノートに書いて3ヶ月後ぐらいにネットで見つけた医療機関で処置をして貰いました。それから痛みは消え、ノートからもこの願望は消えました。

…「松原照子先生にお会いしたい」

1年4ヶ月後に叶いました。

…「契約者貸付金を1年以内に返済する」

1年後に叶いました。

…「スカーフ、帯などを生かして使いたい」

スカーフや帯ではないのですが、着物のリメイクで服作りを始めました。

…「姪の結婚式に黒留袖をリメイクしてドレスを作り参列したい」

めちゃくちゃ時間がかかりましたが、何とか出来上がりました。

…「WBCで日本が優勝する」

日本優勝🏆これを機にプロ野球を観戦する楽しみが増えた。

…「眞季(下の娘)に素敵なパートナーができました。

⑤ノートを進めていく内に、自分の内面や、

やりたかったこと、

気付きなど

…改めて回想してみると、人が経験したことのないことがしたいんだなぁと感じます。

あと、こだわりが強過ぎて上手く進めれないこと。

ただ、それがあるので今の仕事をしているんだとわかりました。

自分の癖と上手く付き合っていこうと思います。

…

自分のやりたかった事は、宇宙の仕組みについて知りたかったんだと徐々にわかってきました。

これは、ノートにも宇宙とアクセスしたい、宇宙と繋がりたいと良く書いておりますが、具体的にどうしたら良いかわかっておりませんでしたが、ゆり先生を通して松井先生(ミミテック(株)代表取締役社長)などに教えて頂き、また自分でも色々と追い求めようやく辿り着きました。

【ヨガ】について

①ポーズについて、やって良かったポーズがあれば、具体的にお答えください！

…それぞれどれも良かった

②呼吸法について、

やって良かった(具体的にどう良かったですか？)

…ヨガで一番気になっていた（いる）呼吸を学べたので、時間があればやっています。焦っている時に、心が落ち着くことができるような気がしますが、、、。

③瞑想について

…思ったより難しくなかった

…行い方が解って良かった

…大変良かった

④ヨガについて求めていた点についてお話しください！

…身体が柔らかくなる

…自分との対話。

…体型の維持。

…健康、柔軟性、美容

…身体とこころは繋がっていることの実感

アンケートへのご回答、

誠にありがとうございました

皆さま、望みどおりの人生を毎瞬送ってます

そうだから大丈夫です

え？そうでもないしー
そう言われるとなんだか、、

大きなお世話！！
凄く幸せだからほっといて！！

かつて

平凡が幸せ！
何もないのが幸せ！

私は↑この言葉の呪縛に雁字搦め(がんじがらめ)でした(笑)

殻に閉じ籠った陰気なやつでした！(笑)

当たり前って何？(笑)

なんだか心がざわついた人は、新しい扉をボチボチ開ける時かもね

╱
歳なんて只の背番号！！
╲

って言っていた素敵に歳を重ねている女優さんがいましたね(今も！アッパレです)

▪
▪

女優さんでなくても
素敵に歳を重ねている楽しそうな50代、60代増えてきてますね

しかも健康でイキイキしてます

▪
▪

身も心も満たされてますか？

身も心も軽いですか？

フリしてません？

はぁー？！！ヒツコイ！と思った方

こちらへ地団駄しにそろそろ来てくださいませ！！

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自分と繋がるオリジナルメソッド〗マンツーマン90日プログラム

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ヨガのポーズはその人のレベルに合わせます。呼吸法や瞑想も学べます。

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愛と感謝を込めて

自分の中のラブラブ度

Shiny・Soul・Door☆彡ゆり

人生の第2と第3フェーズで出会った師匠達