ご縁ありまして、本日は
アンチエイジングBeauty腸セラピスト
北川サオリさん と 市川まりこさん の
腸のセルフケア講座に参加致しました。
オンラインで繋がれるって
本当にありがたい♡
ちょうど先日、少し前倒しで行われた
弟子勉強会でも Katsuさんから
腸のお話を聴いていたタイミングで
『腸、気になるなー♡』と思っていたので
ご縁いただき より嬉しかったです
約２時間ほどの講座。
前半は
腸全般の役割や働きなどについて学び
後半は
教えてもらいながらの実践。
お話を聴き、実践しながら
私の腸さんが愛おしくなりました♡
内臓の働きこそ、
無意識無自覚に行われていることで
私が全く意識していない中で
そんなに一生懸命働いてくれていたなんて…
この体は大切ないただきもの。
この命尽きるその時まで
一生のお付き合いとなる
魂の乗り物です。
これまでも
表面的なケア(保湿など)は意識して
行なっていましたが
これからは
愛おしい私の腸さんのためにも
内側のケアも意識して取り入れて
いきたいと思いました。
ちなみに◎
Katsuさんからお話を聴いて以来
最近はより意識して菌類も食しています。
実践していた時、
腸から音が聞こえ始めたのも
また愛おしさが増し増しだったんですよね
今日から
プランクや瞑想と一緒に
朝・夜とやってみます。
お籠もり期間のおかげで 私の
精神面も肉体面も健やかに育まれています。
大変な時期であるのも確かですが、
恵みの時期でもあるのも確かです
こちらの講座、あと2回
ZOOMにて無料開催されるそう♡
4月23日(木) 10:00-12:005月2日(土) 10:00-12:00 ※ 日にちによって担当者が違うようです。
サオリさんとまりこさんのお人柄も素敵で
とってもオススメです♡
優しいお時間をありがとうございました♡♡♡
詳細はこちらから 
サオリさんとまりこさん。画像はブログより拝借しました◎
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