”Facebookアプリをスマホから消し去って、分かったこと”

堤ゆかりさんのこの記事を読んで、

 

我がiphoneからfacebookアプリを消して

 

約1週間。。。

どれだけ不要な時間を

 

facebookに費やしていたか

 

目に見えて分かりました…

 

 

 

正直、

 

facebook自体は

 

インターネット経由からも見れるわけですし、

 

アプリを消したところで

 

大して日常は変わらないだろう、と

 

高をくくっていたのですが。。。

 

 

 

 

 

 

 

いえいえいえいえ。

 

めっちゃ、変わりました。

 

劇的に、変わりました。

 

 

 

 

 

以前は、

 

なんとなくアプリを開いていたけれども、

 

今は、

 

自分が投稿する時に

 

数分程度、時間を決めて見るくらいになりました。

 

その代わりに、

 

自分に集中できる時間も増えたし、

 

自分に集中するための集中力も増えた❤❤❤

 

 

 

 

想像以上の効果です

 

想像以上の効能です

 

 

 

 

ゆかりさんもおっしゃっているように、

 

私もfacebookアプリを消して、

 

よかったです❤❤❤

 

 

 

 

 

うそだぁ

 

 

 

と思う方こそ、

 

ぜひぜひやってみてくださいねーーー！！！

 

 

 

 

 

ゆかりさん、

 

素敵なきっかけをありがとうございました❤❤❤

 

 

 

 

岩村優子ゆーこみんより

めいっぱいの愛を込めて

 

 

 

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