ここ数か月、
英語力UPコーチングセッションをメインにして
活動を続けてきていますが、
私が大切にしているもう1つのことに、
『コミュニケーション』という分野があります。
けれど、
ここ数か月は
ソレをどうしたらいいか分からなくて、
お得意の頭グルグルを繰り返して、
もうお手上げ状態だったので
一旦、表舞台から下げました。
どうしても、
私の中で引っかかることがあって、
それが、
頭のどこかで、
心のどこかで、
体のどこかで、
私に声を上げ続けているのを感じていたから、
私には、
もう、
その《やりたい》という気持ちを
一度、手放すという選択しかできなかった。
でもね。
昨日、
プロファイリングマーケターのばんちゃん、こと
坂内秀洋さんと話していた時に、
ようやく、
手がかりを見つけたんです。
何かね。
まだまだ輪郭もぼんやりしているし、
この手で捉えられた感覚も薄いけれど、
それでも、
【私が届けたいものが何なのか】
【私が表現したいものが何なのか】
それが自分の中で
統合されてきている感覚があって。。。
すごく、
頭と
心と
体に
久しぶりの一致感を感じて、
『あーーー。。。幸せだな。』
って、話し終わった後も思ってた。
とにかく、
わけも分からない幸福感が体中を包んでいて、
わけも分からずひとりニヤニヤして、
そして、
久しぶりに、
人を想って
涙しました。。。
私はずっと、
『うまくやらなきゃ』って思ってました。
居心地の悪い環境に居た時でさえも、
それにうまく合わせなきゃと思っていたし、
自分が変わることで
『うまくやらなきゃ』って思ってた。
でも、それは必要なかった。
無理に変わらなくていい。
『大好き』だけを取っていい。
『心満たされること』だけ取っていい。
昨日、ようやく
おだやかに感じられました。
苦手なら、
好きじゃないなら、
無理に自分を変えて
そこに合うようにしなくていい。
自分が『大好き』なものだけを選んで
自分に心地よい世界だけで生きていいんだ。
そう、自然と思えました。
だから、私は
【『大好き』のためのコミュニケーション】を
伝えていきたいな、って思っています。
苦手なものや人と
うまくやるためのコミュニケーションではなく、
大好きなものと人と
もっともっと強くつながって
もっともっと居心地のよい世界になるような
そんな、
大好きのためのコミュニケーション。
ここにようやく来れたのも、
私自身が
【私自身の好き】の感覚を
少しずつ取り戻してきているからだと思います。
今まで散々、
ないがしろにして
見ないふりして
なかったことにして
それでも、
そばにいてくれた『好きなもの』。
それを認めて、受け入れて、
素直になることを決められたから
ここに来たのだと、感じています。
そして、
思っていること、
感じていること、
私の中に確かに息づくもの、
私の中にある『好き』という気持ちや感覚を、
今度は、
『言葉にして伝える』
それができるようになりたいなー、と思っています。
きっと、あと少し。
『怖くないよ。』
『大丈夫だよ。』
そう自分に声かけながら
毎日を『大好き』でいっぱいにしています。
どうしようもない怖がりで
いつも何かに怯えている私。
それでも、
今、
『好き』を真ん中にして生きてみようって
思えています。
『自分の好き』を
誰に遠慮することなく
自分のために表現しよう、って
感じられています。
だから、大丈夫。
『大好き』だけを取っていい。
あなたの、
あなただけの『大好き』を
大切にして、尊重して生きて
大丈夫です。
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岩村優子
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