最近始めたこと。
今日のハイライトを
ちっちゃな折り紙に書いて
お気に入りの瓶に入れること。
(イメージ
お借りしました。)
例えば、
・ごはんがおいしかった
・〇〇を決意した
・早起きできた
・空がきもちよかった
・たくさん笑った
・〇〇を達成した
などなど…。
日常の何気ないことから、
あのときから叶うことを願っていた夢まで。
なんでもアリで
私にとってのハイライトを
ちっちゃな四角の中に書き書き。
書いたら、これまた小さく折って
瓶の中へ、ポンッと。
とあるテレビ番組を見ていた時に
そこに出ていた女の子がやっていたことで、
日記は三日坊主になりがちな私だけど、
一言だったらできるかな、って。
なんだかかわいいし、
やってみたいな、って。
その日の振り返りは
なんらかの形でしたいと思ってたのもあって。
実際にやってみると、
インテリアとしてもかわいいし、
見るだけでテンションがあがります
なにより、
自分にとってのハイライトだったら
なんでもOKというルールにしたのが、
私にはよかったようで
あくまでも、
その日の振り返りのために。。。
良い とか 悪い とか
余計なジャッジは一切なし。
私にとってのハイライトを書き書き。
書いたら満足
一言書いて、ポンッ

おすすめです

愛と癒しの女神
岩村優子
ゆーこみんより
めいっぱいの愛を込めて。
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