入退会もフレキシブルにできる、現代のライフスタイルにマッチしたシステムが魅力のCLASSFIT(クラスフィット)http://www.classfit.net/

 NYで話題!日本でも都内20店舗以上で楽しめる!月額制でフィットネス系通い放題
【Techable】http://techable.jp/archives/23416
【マイナビニュース】http://news.mynavi.jp/news/2015/03/19/333/
【ガジェット通信】http://getnews.jp/archives/872644
【fashionsnap.com】http://fashionsnap.com/the-posts/2015-03-23/ClassFit
クラスフィットのモニターに参加しています。

定額制で提携している20店舗以上が通い放題 (同じ店舗は月3回まで)です。
スマホやパソコンから予約ができて、月額9,900円で選び放題なんです!
入会金がないので、縛りがなく、興味に合わせてゴルフ・パーソナルトレーニング・バレエ・ダンス・ヨガ・岩盤浴など、1つのチェーンではなかなか体験できないバリエーションが豊富なレッスンとロケーション。
今日は暇だから運動したいけれども、ジムは上級者のクラスしかない、そんな悩みも複数のスクールから選べるので軽減されます。

クラスフィットのページから予約を希望し、お店から確定のメールが来たときに予約が成立となります。

今回予約して行ってきたのは、中目黒駅から歩いてすぐのFlow Arts Yoga。

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なんと、たまにおじゃまするHatos Barの2階でした!

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お香が焚かれていて、とても癒やされる開放感のある空間です。
ヨガのクラスは受けて10年以上経ちますが、専門に行うスタジオに行くことはめったにないので、うれしい体験です。
ヨガマットはレンタルもできます。(有料)

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受けてきたのはハタヨガです。

Ha =太陽、Tha = 月、を意味し、身体と心のインバランスを整えていきます。
ヨガのポーズや呼吸法を通して瞑想も体験できます。
ストレッチに似た動きで身体を柔軟にし、筋肉や内臓などを整えるポーズをとることで、一瞬ですがお腹がきゅっとへこみます。
これを続けて美ボディを目指したい!

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次はどのクラスにしようかな、と、選べる楽しみ!
わくわくする体験を通じて、身体もスリムを目指せそうです!

CLASSFIT(クラスフィット)http://www.classfit.net/

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【店舗情報】 Flow Arts yoga
住所:東京都目黒区中目黒1-3-5 目黒プリンスコーポ 203

〓ゆうき〓