出ないときに

意識したいのは

吐くこと、

みつめること

 

 

東洋医学×四柱推命×

量子力学で

こころとからだを整える

薬剤師 

富山有希(とみやまゆき)です。

 

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ここ2カ月くらい、

通じがつきにくいことが

わりと、ある。

この数日も、そう。

 

父のことがあって

ストレスがかかり、

気のめぐりが滞っているせいとは

思っていたけど

気には臓器を動かすはたらきが

あるから、

滞れば動きが悪くなる

 

そういえば、

五行色体表だと、

金―肺―大腸―悲・憂だ。

 

確かに、

悲しいと、

呼吸が浅くなったり、

ため息が出たり。

肺に負担がかかるということは、

大腸にも負担がかかっていると

いうこと。

 

呼吸って、

吸って取り入れ、

吐いて、出す。

大腸も、便を、出す。

悲しみも、

持っていたものを手放すときに

出る感情。

仕組みは、同じ、

「出す」なんだね。

 

息を吐く方を

ゆっくり、長くしてみる。

なにを手放そうとしているのか、

少し、内側に目を向けてみる。

 

そうしたら、

大腸の出すはたらきも

上向いてきそう。

 

悲しいときに

通じがつきにくく

なる人の

ヒントになったら

嬉しいな。