53年ずっと一緒の
相棒を
もっと、愛していこう
東洋医学×四柱推命で
こころとからだを整える
薬剤師
富山有希（とみやまゆき)です。
ブログを読んでくださり
ありがとうございます
ここひと月、
がっつりと
自分のからだを意識して
過ごした。
いろんな講座や
ワークショップに参加して、
あらためて思ったのが
わたし、全然、
自分のからだに
触れてこなかったんだなぁ。
53年の付き合いの
相棒のはずなのに、
まだまだ
知らないことが、たくさん。
動かせるはずのところが
固まってて動かなかったり、
意識が抜けていたり。
そりゃ、そうだ。
ブラック企業の社長並みに
こき使うだけ使って、
意識を向けようと
してなかった時期が
長いんだもん。
ほんと、ごめん
昨日
セルフケアを教えてくれた
楽しみながら、自分のからだを
研究しているひと。
ゆうこりんが
からだに向ける目が
とってもあたたかくてやさしい。
ゆうこりんの隣で
ただ、からだを撫でたら
からだがあったかくなって
ゆるんで
喜んでるのがわかった。
そうか。
そうしてほしかったんだよね。
わたしも、そうしたかったんだ。
今日は
一日立ちっぱなしで仕事したので
セルフケアでも脚を撫でて、
お風呂に入ってからも
ゆっくり、撫でた。
そしたら、
お酒飲んでないのに
ふわんと、心地よくて、
脚がぽかぽかしてる。
せめて
お風呂の時間だけでも
こんなふうに
からだとラブラブな時間を
作ることに、するね。
あなたも、ぜひ
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