はじめて知った、いかのパワー

はじめて知ったよ

いかに、そんなパワーが

あったなんて

もう、これは、

取り入れるしかない

 

 

 

東洋医学×四柱推命で

こころとからだを整える

薬剤師　

富山有希（とみやまゆき)です。

 

 

ブログを読んでくださり

ありがとうございます

 

 

夫のおともで

城めぐりの旅に

行ってきました。

 

 今回の目的地は

山形県・宮城県・福島県。

 

 

 

お城も良かったのですが、

この3県は、

どこも食べ物が

めちゃめちゃおいしかった

 

おいしいもの好きのわたし、

おなかをパンパンにして

帰ってきました。

今日からまた筋トレ頑張る

 

 

山形駅に着いた夕方が

どしゃぶりの雨。

出かけるのも大変だから

駅ビルでおいしいものを

買い込んで

ホテルで食べることにして。

目移りしながら物色中に

気になったのは、

げそ天。

 

↑似た感じの写真見っけ！

 

山形って、げそ天、

有名なんですね。

 

揚げたての、

めっちゃおいしそうなのが、

湯気立てて、並んでる。

 

 

あー、気になる、食べたい、

でも、お寿司も食べたいし、

ふたりで食べるには

ちょっと多いかな･･･

なんて思いながら、

お寿司を手に取って
（↑いか入りのやつ）

戻ったら、

もう、

売れて、なくなってた

 

ないと

なおさら食べたくなるよね･･･

 

あきらめきれず

その後、

いか天大王を

２袋も食べちゃったのでした。

駅に売ってる小さいやつ

 

 

なんで、そんなに

いかを欲したのか。

 

もちろん、

げそ天が

めちゃめちゃおいしそう

だったからなんだけど、

帰ってきて

調べてみたら。

 

 

いかは、

気・血を補い、

月経不順や貧血などの

症状がある女性におすすめ。

肝・腎を助け、

疲労を癒し、老化を予防する

のだそうです。

 

 

･･･やっぱり。

今のわたしに、

ぴったりだったんだ！

 

この間から

足がつりやすかったし、

（こむら返りは血の不足から）

たくさん歩いて

疲れていたし、

上半身にびっしょりと

汗をかいて

「いよいよ更年期症状

来たかなぁ」って

思っていたところだったよ。

 

 

よし、

これからは、

いかのパワーも、取り入れよう。

 

わたしたち

アラフィフ世代には

特におすすめの食材だと

思います。