今週もはじまりました☆
土日は、ランチに行ったりアットホームなライブに行ったり
とても充実した週末でした
と言い切りたいところなんですけど･･･
その時は確かにほんとに楽しくて
でも、たまたま昼間に家に一人になったチャンスに
「今日は何もしないで一人ぐーたら過ごしてみよう」
と、一つだけあった”今日中にやること”以外は何もせず
出かける夕方まで着替えもせず
だらだらと過ごしてみたのです。
そしたら・・・テンション下がる下がる
体はかなり休まってるはずなのに
むしろココロが疲れてる。
昔っからいる”な～んにもしないでだらだらする私”
のことは、まだ全然認められていないんだなぁと実感。
そこから、いろんなことを”思考のマイナススパイラル”で考え始めてしまって
夕方からのライブで元気をもらうまではドーンと沈んでました
で、ライブで素敵な音楽と、素敵な人たちのおかげで復活しました
沈んでから復活までの”婚活”の進捗状況については
一緒に書いてたら長くなりすぎたので分けます