はじめまして。

櫻　ゆき子です。

簡単に自己紹介をさせてください。

私は、「食」が大好きな、アラフォー女子です。

私は、昔から「食」にすごく興味がありました。

でも、末っ子の私に回ってくるのはお手伝いは、洗い物。

兄弟で料理をしても、大きな姉と兄が料理をし、気が付けば洗い物担当。

お蔭様で、洗い物は全く苦ではなく、水回りを綺麗にしておくことが身について、

今ではよかったなと思っています。

そして、料理の方はどうかと言われると、大体作る料理に対して

「変わった味ね」

「何か足りないわね」

「初めて食べる味」

散々たる酷評！！

幼かった私はすっかり自信を無くし、「食」への思いにも蓋をしたまま、

学生時代、大学時代、そして社会人になりました。

就職先も全く「食」とは全く関係のない 「IT業界」 に身を置き、〇か×の世界。

ハードな生活に体だけではなく心も崩し、暗黒な時間も経験しました。

・自信を無くし人と会えない時間

・心の隙間を、食べることで埋めたり

・夜中に食べ過ぎて、次の日は断食をする

・前日食べ過ぎちゃったから、翌日の友達との約束をドタキャンしたり

抜け殻の自分を立て直したく、苦しい時間を過ごしました。

2度とあの経験したくありませんが、家族との時間、自分を見直す時間としては、

よかったのかなぁと思えてきています。

今は、「食」を通して、勉強しながら発信していける女性になるという学校に通っています。

それと同時に、食を整え始めて、更に元気になってきました。

自分がやりたいことと、食事を整え始めたこと、どちらが先であったか分かりませんが、

相乗効果で、体も心も元気になっているんだと思います。

人は、いくつになっても変われるんですね。私は、40歳を超えています。

いくつからでも、幸せな人生を始める事は出来ます。

女性として、明るく、楽しく、愛される人生を一緒に作っていきませんか？

食事の質を変えると、「心」が変わり、もちろん「外見」も変わっていきます。

ただ、ただ何となくとってしまいがちな食事。でも、毎日の積み重ねって、実はとっても大切なんですよね。

「食」は心を豊かにしてくれて、人生をも豊かにしてくれるんです。

一緒に豊かな人生にしていきませんか？