こんにちは〜

健康、美容研究家のあいかわ由季です

ブログにご訪問頂き

いいね！フォロー等

本当に有難うございました。

ブログをしておられない方も

ご覧いただきまして

いつも有難うございます。

もう６月ですね～！！今月もよろしくお願い致します。

私の尊敬する先生宅では、毎年天塩にかけたキレイな

紫陽花が、ほんとにキレイに咲くのです～！！

毎年、色んな品種やカラーも増えていく。。。

先生曰く、花でも人でも愛情をかけて

丁寧に育てないと、、、

キレイな花は咲かせられないでしょう～！

っと。

ほんとに納得！！しました！

そして、先日は、

うちの実家で、

孫世代の第一号の結婚のお祝いをしました～

甥っ子と、（姉の息子ちゃん）

とお嫁ちゃんは

３つ年上のとても可愛らしい素敵な東北美人さん

最近は、皆様、堅実で

華々しい結婚式は

しないカップルも多いようで、

私達は、おじいちゃんおばあちゃん

私の両親のために

（子供達のため、孫たちのために

いっぱいの事や愛情をくれた両親にみせたくて！）

実家で、

手作り結婚式ををしました

クロロ関係のイラストレーターの方も

ウエディングボードを作って下さったり、、

父がシンガポールから、かわいいお菓子の

お祝いを頂いたりして、、、、

周りのお仕事関係の

皆様にもほんとにお気持ち有難く

日々、感謝です～

お仕事忙しい弟も私の主人も手伝ってくれて、、

ほんとに、ほのぼのとして

✨✨キラキラ、素敵な１日になりました～！！

ちょっとだけ、チラっ！

ちょっとみないうちに

カッコよくなった甥っ子です！

大人しい若いカップルもとても嬉しそうにしてくれました！！

おばあちゃんがくれた気持ちだけですが、

ケーキに入刀をして～

甥っ子は、お料理が上手で、

仕事から帰ってきてもキレイに

素敵なプレートを作ってくれる！！と

姉が作る、粕汁も作ってくれて、、こんな感じだったかなあ？

なんて、、お嫁ちゃんが話してくれると、、

ほんとに姉も嬉しそうでした～

みんな

幸せそうで～ほんとに嬉しかったです～

私達も、６月は、２６回目の結婚記念日です！！

金婚式まで、毎年、素敵な日々を重ねたいね～！

と話しました。（新婚さんの負けずに（笑））

何でも愛情を重ねて、、、

大切に日々を重ねていきたいですね～！！

そして、、、天塩にかけてと

言いますと、また最近は、キレイなお野菜と

糠床ライフと、

発酵品アレンジで

腸内をキレイに、凝っています！！

きゅうりは、その日半日漬けで

ラディッシュや、ミョウガ　は、１日漬けです

いろいろ教えてもらえてよかったです～

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後、最近は糠床に

甘酒を少し混ぜていて、、、

ほんのりと甘くなって美味しいのです

新玉ネギもズッキーニも１日漬けで

私の常在菌（笑）で混ぜ混ぜして～

お野菜のカラーすごく綺麗で嬉しくなります！！

あのね～

糠床を混ぜるときに

キレイな子になってね！！と

お野菜を撫でるように

混ぜるのがこつ！！

うそのようなホントの話！

喜んで作るとよい常在菌が

働くんでしょね（笑）

喜んで、

作るとほんとによい常在菌が働き

キレイなお野菜色になりますよ！！

　　今日のおつけもの

先日はこちら

そして、、、こちらが凄く

健康によいかなあと

美味しい、糠床サラダを作ってみました！

糠床のお野菜と

トマトを和えて、、、

ドレッシングは無添加味噌と

ノンアルコール甘酒を混ぜたもので

和えてます！！

（簡単すぎなので、

よろしければ皆様もお試し下さいませ～）

ズッキーニと新玉ネギの糠床サラダも

甘くて美味しかったです！！

花も、

人間関係も、

そして、糠床も、愛情を持って、天塩に

かけて、キレイなものに仕上げれば、

心も身体の喜びますね～

皆様、こんにちは、いつもブログをみていただき

有難うございます☆彡

明日から６月、、、何だか、電気代やら

何やらまた高騰しそうで、、、嫌ですねえ～

お金のかからない、身体キレイになる

レシピでもまた考えてみます～

季節の変わり際、皆様お身体ご自愛下さいませ～！！

長年天塩にかけて、、愛、、、