こんばんわ～！

健康、美容研究家のあいかわ　由季です

ブログをみて頂き、

有難うございます

いいね！フォロー等、

ほんとに有難うございます。

ブログをしておられない方も

いつも有難うございます。

もう早や今年も４月になりましてね。

今月も宜しくお願いいたします

ここのところ、仕事－Ｔａｋａｒａｚｕｋａ

の往復が続いていて・・・

連日、休みなしに動いていていて

更新が遅くなってごめんなさい

宝塚の花の道

も今日が一番見どころでした

真風さん、潤花さん、最後の演目ともあり

ファンの方は、土日、連日

大劇場スケジュールの方も多いでしょう

親戚の人も、主人もそのメンバーです（笑）

日経新聞にも掲載されていました

こちらは、この度の宙組、

スターバスケットランチ

ですよ～

そして、こちらは、私の実家でのお花見会をしました

今年は、ご主人(叔父)のお葬儀に参列させて頂いたばかりなのですが、

『しめやかに讃美歌で』こんばんわ～健康、美容研究家のあいかわ由季ですブログにご訪問頂きいいね！フォロー等、本当に有難うございました。ブログをしておられない方もご覧いただきまして…

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父の妹である叔母をお誘いして、

実家の桜を見て、お花見会をしようと

姉と、計画していました。

従妹にも叔母をお連れ頂き、、、

やはり、年齢を重ねると近くに住んでいても

体調の事もあり、なかなかこういう機会がなかったので、

父も、叔母もそして従妹もとても喜んでくれて・・・

今日は、親孝行できたねと

姉と、、大成功と喜び合いました！！

実家の桜です

２０２２年は両親と、、

『実家でお花見』皆様、こんばんわ～健康、美容研究家のあいかわ由季　ですいつも、いいね！等を頂きまして有難うございます。ほんとうに感謝致しております。今週は、仕事が詰まっ…

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そして、みんなで、記念写真

毎年、１年１年　貴重な記念になりますね。ほんとに

この光景が一番嬉しかった

叔母さんも、涙しながら、父と、兄妹ならんで、

ご先祖様（両親に手を合わせていました）

何だかとても、素敵なシーンでした。

祖父母も喜んでいる事でしょう～！！

お食事は、毎日、バタバタしており

あんまりたいした事もできなかったのですが、

有機野菜　や、黒ににんにく、きゅうりの糠漬け

や、昨日、スタッフからもらった

お土産や、お客様からいただいたお菓子を持参して

まいりました

たいした事は出来ないけれど・・・

こんな発酵オードブルと

母が予め作ってくれていた、有機野菜、フルーツたち

そして、みんなできざみうな重を頂きました

（年だから、きざみしか食べれないので）

それでも叔母も従妹も、ペロリと全部、完食していて

そして、みんなにわたしおススメ

の酵素ドリンクに

ヤクルト１０００混ぜて。。。

食前酒代わりにみんなでいただきました。

酵素は、食前に飲むと、

消化，吸収がよくなるので！！

みんな美味しいと

言ってくれました

今日は、ほんとうに楽しそうで、

叔母が今日はほんとに

若返るまで言ってくださり本当に嬉しかったです

今日はヤクルト1000にブレンドして

父や叔母のために睡眠の質もあげて⤴️

『腸からキレイ、健康に！その２』こんばんわ～健康、美容研究家のあいかわ由季ですブログにご訪問頂きいいね！フォロー、コメント等関心を持って頂いてほんとうに有難うございます☆彡ブログをしてお…

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大和酵素さんのリセエクラ

美容成分を贅沢に配合。

1回30ml目安（ストレートタイプ）

生姜エキスで体ポカポカ。

甘酸っぱくて美味しい。

特徴

100種類以上の野菜・果物・豆・キノコ・海藻・民間植物類を使用

さらにプラセンタ、ヒアルロン酸、

プロテオグリカンやコラーゲンペプチドなどを贅沢に配合

生姜エキスで体を温めてくれます。

フレッシュジュースのように甘酸っぱくておいしい

熟成期間は2ヶ月～ 1年。野菜・果物などの新鮮な栄養がたっぷり

植物原料や使用する糖質に含まれるミネラルなどの栄養成分だけでなく、

酵素発酵過程で生じる有用成分やビタミン、

アミノ酸などの栄養成分が摂取できる

このような方にオススメ

o 野菜・果物不足

o 食生活・栄養バランスが気になる

o 食べ物の好き嫌いが多い

o 健康なカラダを保ちたい

o ダイエットをしたい

o ずっと美しくいたい

o 　加齢とともに体内酵素減少の気になる方

· お召し上がり方

o 1回 30ml を目安にそのまま、

または 60℃以下のぬるま湯でお好みに合わせて薄めてお飲みください。

o 果物、ジュース、牛乳などお好みの飲み物と混ぜてもおいしく飲めます。

o 1日1〜2回を目安にどうぞ。

今日は、親孝行できてほんとによかったです。

皆様お疲れ様です。

いつも

ブログをみていただいて感謝しています。

また１週間が始まりますが、よい季節になってきました～

みなさまにとって素敵な週になられますように～

故郷の桜花も今日が最後の見どころ