こんばんわ～

健康、美容研究家のあいかわ由季です

ブログにご訪問頂き

いいね！フォロー等

ほんとうに

有難うございます☆彡

ブログをしておられない方も

ご覧いただきましていつも

誠に有難うございます。

実家の両親のところに

お手伝いに行ってまいりました

偶然に姉が来て、

わたしの好きそうな、

アントシアニンのアイテムを

持ってきてくれていました

楊貴妃が愛用していたという

ナツメ。。のチップ

結構、美味しかった！

美容によさそう

「ポリフェノール」

でアンチエイジング

類稀な美貌で玄宗皇帝を虜にした楊貴妃は、

美を保つため「毎日三粒の棗を食べた」と言われています。

ここでは古くから美容と健康に良いとされ、

世界三大美女と伝わる女性に愛された「なつめの美活パワー」

楊貴妃から学ぼうなつめ美活 | 【公式サイト】棗(なつめ)専門店なつめいろ楊貴妃から学ぼう「なつめ美活」豊富な「鉄分」で、全身に潤いを。「亜鉛」と「葉酸」で肌の透明感がUP。パワーの源、「気」をめぐらせる。

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『アントシアニン2-ザクロ』こんばんわ～健康、美容研究家のあいかわ　由季ですみなさまお疲れ様です。酷暑の折柄、どうぞご自愛下さいませね。ブログにみていただき本当に有難うございますい…

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ザクロコラーゲン

酸っぱ甘くて美味しいですよ

最近、ザクロが女性によい！

というので

最近は、ドリンク類でも

売り切れ多いですょ

何だか、姉はわたしの好みを分かって持ってきてくれたんでしょうね

コラーゲンペプチド、大豆イソフラボン、ビタミンＥ、カルシウム

乳酸菌　女性には嬉しいものがいっぱい入っていて・・・

３０００円ぐらいだから・・・

これはリピートしちゃいます

「やずや公式ホームページ」健康食品通販サイト【公式】やずや通販サイト｜熟成やずやの香醋やにんにく卵黄など健康にこだわった健康食品・サプリメントを販売しています。WEB限定キャンペーン開催中！

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こちらよりご注文できるみたいです

『長寿食－ルーティン』こんばんわ。健康、美容研究家のあいかわ　由季です今日は、お天気になってよかったです暑かったですが・・皆様には、いいね！とかフォロー等頂きまして、ほんとに…

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『長寿食－ルーティン２』こんばんわ～健康、美容研究家のあいかわ　由季ですみなさまお疲れ様ですブログにご訪問いただき有難うございます皆様には、いいね！とかフォロー等頂きまして…

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年齢とともに体内酵素が減少してくるので

代謝酵素の働きをサポートする役割が食べ物に含まれている「食物酵素」です。

両親は、

生野菜や果物、のような食物酵素をたっぷりといただいております☆彡

『腸からキレイ、健康に！その２』こんばんわ～健康、美容研究家のあいかわ由季ですブログにご訪問頂きいいね！フォロー、コメント等関心を持って頂いてほんとうに有難うございます☆彡ブログをしてお…

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いつものように、両親のルーティンの長寿食を

作り、いっしょにお昼をいただきました。

私が持ってきた、がぼちゃと山芋のマッシュサラダを

父は、美味しいわあ～✨

美味しいあ～

とすごく嬉しそうに食べてくれて

嬉しかったです

両親との楽しい時間

大切にしたいです

そして、父自身６５歳から

最も頑張ったなあ！と言って、

私に、六中観の教え

得意げに伝えておりました

かなり汚い字ですが

さずがに少し間違えてますが💦💦

みなさまもご存知でしょうが、、

こういう意味なんだそうで。。。

これからの私への教訓だそう・・・

父は、祖父母が、

普通に皆さんが行かれるような健全な(笑)

教会をしていたので

人助けばかりをして、

生活は厳しいようでしたので、

父は同じ仕事を継がず、

一大決心をして、

超、超、！

頑張ってきたので

ありがたい事に、

７０代で黄綬褒章、

８０になって旭日小授賞を、

授賞して頂くことができました。

父は、自分の仕事が好きで始めたとか

いうよりも戦後大変な

復興の時代だったのでしょうね。

９０歳になる今尚、現役で、

元気で、身体によいものを

たくさん食べて

ファイトいっぱいに

人のお役に立とうとしていて・・・

有難く嬉しく思います。

→は、私です。　真ん中に両親を挟んで・・・・

父なりに、６０歳すぎてからも尚、

がんばれ～！私へのはなむけ

というか

激励してくれたんだと思います

明日からまた、ＷＢＣ、準々決勝

が始まりますが・・・

大谷選手も言われているように

好きな事なら、少々の無理でも

がんばれますよね

また明日から、ＷＢＣを観戦しながら

元気をもらって頑張ります

大谷翔平選手はこのように

言われています

「好きなことに関して頑張れる才能はあると思いますね。

それが僕は野球でしたし、たまたま生まれてすぐというか、

ある程度早い段階で好きになったことが

すごくラッキーだなと思っているので。

今でもそうなんですよ、常に寝室に

バットとかボールを置いてあって、

ふと何かこういうのがいいんじゃないかと

思った時に鏡の前に行って試してみたりとか。

好きになってそれ（野球）を頑張れる能力があったかなと思っています」

「自分自身にはどういう才能があると思うか」という質問に対して、

大谷はこう答えた。

（それはさすがに謙虚すぎるんじゃないか）

と考えた私は、

あえてしつこく、

「それ以外には？」と聞いたところ、次の言葉が返ってきた。

「それ以外にはほぼないと思いますね。

本当にそこに尽きるというか。

他に才能は特には感じていないです。

感じていないというか、

そこ（好きなことに関して頑張れる才能）はありますというのが、

自分で自信を持って言える唯一のポイントかなと思うので。

もう本当にそこだけでここまできたと思っています」

大谷翔平珠玉の名言・格言21選1.誰もやったことがないようなことをやりたい。大谷翔平2.僕は最初から野球が上手かったわけではない。僕より野球の上手い選手もたくさん見てきた。そこでダメだと思わずに、上手くなって勝っていくこと、そこが自分の才能だと思う大谷翔平3.自分はここ

soul-brighten.com

みなさま、お疲れ様です。

ブログを見ていただき有難うございます。

今日は、暖かい日でしたが、また

週末は、お天気崩れて、とても寒くなりそうなので

お身体ご自愛下さいませ。

植物酵素で、健康寿命！！