そして、身だしなみを調えて、

福結び実技本番！！です！

　今回は、雪塩を使いました！

お味噌汁も

具だくさんのお野菜と

手作りの美味しいお味噌なんです。

こちらは、具材だけを用意し

味噌とお出し、お湯を注げば

職場でも、どこでも簡単に摂取できる

ミネラルたっぷりの優れものなんです

そして、

今回は、自然栽培のとても美味しい

野菜のファイトケミカルを活かした

糠漬けもご用意させて頂きました。

自然塩を使った、塩むすびを１口召し上がった後は、

ご参加の男性に後ろに手を合わせて、力加減を試してもらうと

食べる前後には、これだけの差がございます

これは、力の強い建築業の方でも

食べた後は、上から体重をかけて乗っかっても

びくとも動かない、力が元気が出てくるんのが、不思議

この科学塩を使うのは、ほんとにＮＧ！！なのですよ！！

ナトリウム以外の体内のミネラルが全部排出されて

しまいます

ミネラルバランスのとれた自然塩、糖分、お出しを普段から使う事で

腸内環境を整え、不純物をデトックスできると

いう

素敵なミネラルアイテムをおススメしています。

そして、食後には、

ミネラルの整ったお水に予め，採れたての

青紫蘇を浸して、冷して紫蘇水と

阿部先生の手作りの大豆汁からできたういろう

をデザートに戴きました。

　　自家製味噌を作った後の大豆汁は

　　　栄養価もあり勿体ないので有効活用できて！！

美味しくて、大豆たんぱく質が摂れて素晴らしい

味噌󠄀や糠漬け等の発酵品と

野菜繊維とを摂取し

腸内環境をキレイにした上で

大豆のたんぱく質をいただくと

たんぱく質の吸収力も高まり

理想的！です✨