こんばんわ～！
健康、美容研究家のあいかわ 由季です
ブログをみて頂き、
有難うございます
いいね！フォロー等、コメントも
ほんとうに有難うございます。
ブログをしておられない方も
いつも有難うございます。
近頃、公私ともにバタバタしており時間がなく
更新が遅くなりごめんなさい。
色々あって、腸内環境を整えるってほんとに
大事だと実感しております
腸の環境は、脳や感情や他に色々なところに
影響があるので、やはり食べるものを選ぶのは基本とても
大事になりますね。
年末に、主人が、会社の健康診断で、要検査の注意があり
痔だと思っていたのですが、、、
腸カメラで、２～３ｃｍの腫瘍が見つかりまして・・・
その腸カメラのついでには、取り切れるポリープではなかったので
３月末に入院して、大腸、肛門専門の病院で手術する事になりました。
年末から腫瘍の大きさが気になっていたのと
切ってみないと、良性かどうかは判らないと言われていて・・・
とても不安な状況が続いていました。
ですが、病院の手術では、
下記のように書かれていて、、、
３ｃｍ程あった腫瘍も何故か、
手術の日まで
４か月程の間に
２つに分裂していたようで、
小さくなっていたので、内視鏡で１０分で
取れたそうで、その後の痛みも全くなく
ほっとしました
年末年始より、こちらの４種類を混ぜて
朝、晩に２人して飲むようにしてみました
このステックは、糠床を作るときにたまたま購入していた
マルンガイです！！
このような感じのドリンクですが、
酵素の甘味がマルンガイの苦みを消してくれて
ほんとに美味しいので、
主人も喜んで毎日飲んでいます！！
何故マルンガイを入れたかというと、、、
マルンガイに限らず、クロロフイル(葉緑素）には次のような
働きがあるからです。
· ミトコンドリア呼吸能への効果
· 活性酸素の捕捉、移動、中和還元
· 抗酸化作用
· 消炎作用
· 血中コレステロールの低下
· 抗アレルギー作用
· 抗腫瘍作用
· 高血圧の改善
· 造血機能の促進、貧血の予防と改善
· 放射線障害防護作用、放射線治療による副作用抑制
· 肉芽形成作用、創傷、潰瘍の治癒促進
- 葉緑素を含む食品
- ○明日葉
○小松菜
○ほうれん草
○クロレラ
○マルンガイ - ○緑茶
●抗ガン効果
葉緑素には強力な抗酸化作用と浄化作用があり、
他のファイトケミカルと一緒に植物を酸化ストレスから守っています。
体内で活性酸素が発生すると細胞の中にあるDNAなどの遺伝情報が傷つけられ、
書き換えられてしまうことがあります。
傷ついて間違った情報を持った遺伝子は、
遺伝病などをもたらす可能性がありますが、
葉緑素の持つ抗酸化作用が活性酸素を除去してくれるため、
遺伝子のエラーが起きるのを防ぐことができます。
葉緑素の持つ抗酸化作用は、ガン予防にも効果があるとされています。
ショウジョウバエの実験では、
発ガン物質と葉緑素を加えたエサをショウジョウバエに与えると、
発ガン物質のみを加えたエサを与えた場合よりも、
長生きしたという研究報告が出ています。
葉緑素を与えることによって染色体異常の発症が抑制され、
染色体異常の一種と考えられているガン細胞の発症予防に
効果があるのではないかといわれています。
●デトックス効果
葉緑素は、血液中のコレステロールを抑える働きの他に、
胃腸の中に付着した老廃物を吸着して体外に排出する働きがあります。
葉緑素の主成分はマグネシウムであり、
マグネシウムとその他の成分とが胃で分離され、
マグネシウム以外の成分は吸収されずに小腸、大腸を経由して排泄される仕組みになっています。
ダイオキシン、有害ミネラルのカドミウムや鉛などの物質も除去してくれる効果が期待できます。
またダイオキシンの除去効果も報告されており、
デトックス効果が期待されています。
上記のドリンクなら
１０６種類の発酵野菜と
葉緑素とヤクルトのような
超発酵ドリンクを一度に
摂取する事ができるので、
毎日のお食事は、私と同じようなものばかりは、
食べれないでしょうから、、、
ドリンクをミックスして飲んでもらいました！
酵素ドリンクはこれだけ使いましたよ！！
主人の腫瘍が２０２２年の年末から
2～3㎝あったのが2つに分裂して小さくなっていたのも不思議でした。
この上記ミックスジュースを飲んでから、スムーズにお通じがあるので、腸に負担がかからない
そして、先日、オペ後の診察で生検検査で
良性腫瘍であった事が判明！！
先生曰く、トイレの時間が長いと腸に負担がかかりこのような肛門付近の粘膜が固くなり、亀裂が入るとばい菌が入り、
大きくなっていくこともあるという事でした。また、良性腫瘍でも気をつけておかないと癌化するものもあるので、食べ物や生活習慣で腸に負担がかからないように、
また腸に慢性的な炎症が起こらないように
気をつけなければなりません。🙋
何もしないで放置しておくと60代では
こんなに善玉箘が減少するんですね！
体内酵素もこれだけ加齢とともに減少！
⤵️
１０６種類の野菜の発酵品と美容成分が一度に叶えられる
リセエクラ
●酵素ドリンク＋美容エキスドリンク
（体内酵素は加齢と共に殆どなくなるので
補給は嬉しい効果が期待できます）
●植物発酵エキス１００種類以上国産野菜１００％
●アミノ酸やビタミン、ミネラルを含む
・コラーゲンペプチド（魚由来）
・極低分子ヒアルロン酸
・プロテオグリカン
・豚プラセンタエキス
・ザクロ果汁
（効果） 腸内環境を整えるため
便秘改善、美肌作り（お肌に艶感
胃や腸の消化と吸収力を高める
ファスティングに。
３種の美肌効果成分配合。
この酵素の長年の研究をされている
大和酵素さんの社長さんのご経歴も
素晴らしい
矢野 泰介
農學博士
学歴と経歴：
1998年 京都大学農学部学
2002年 京都大学 農学学士学位で取得
2009年 京都大学 農学博士学位で取得
現任 大和酵素株式会社 社長
一度この会社さんのＺＯＯＭですが
製造過程まで見せていただき
勉強会をさせていただきました
すごく安心していただいてます
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今日は、久しぶりにほんとに、ほっとして、
気にせずに、、、お肉系も！！
思い切り美味しいもの食べたいね
と、美味しいお野菜と、 自家製ハムと自家製ソーセージの お店に行っていっぱい食べましたよ
こちらのお店です
パーフェクトサラダ |
７種の総菜盛り お野菜の彩がほんとにキレイ
小さな春巻き
手作りハム モルタデッラ
チーズオムレツ
ちびエビフライ
セロリの手作りソーセージ
プリプリして、胃がもたれる感じがないのです
すごく、よい食材を使っていて
美味しいお店です
よろしければ、
一度行かれてみてくださいね
ほんとに何よりも健康が大事ですね～！！
若くない年、色んなところに気をつけていかないとね（笑）
と勉強しながらまた、実体験を書いてまいります
みなさま、お疲れ様です。
やっとウイークエンドですね～
ブログを見て頂いて感謝致しております。
どうぞよい週末休日をお過ごし下さいませ