こんにちは、佐藤恵美です^^
あなたの生理痛は、どのような症状でしょうか、痛みを我慢していませんか?
人に相談できずに、我慢しているその痛み。でも、大丈夫ですよ。
我慢せずに、快適に生理を過ごせる日々へ、変われることができますよ。

生理痛や不快症状は、あるのが普通と思っていたので、この痛みがひどいのか、普通なのかもわかっていませんでした。
親は、病気ではないから、薬でも飲んで我慢しなさいでしたし。
生理痛は、薬を飲まなくても、軽くすることができるのですね。
親は、病気ではないから、薬でも飲んで我慢しなさいでしたし。
生理痛は、薬を飲まなくても、軽くすることができるのですね。
生理痛は、人と比べることができないので、我慢してしまうことが多いです。基準がわからないから、自分がどのあたりのレベルなのかもわからない。
婦人科で「これぐらい大したことないですよ」と言われるかもと思って、受診を踏みとどまってしまうなんてこともありますね。
吐き気、頭痛、腹痛、腰痛、貧血と症状も様々。ひどい時は歩けない立てないなんてことも。20代の頃の私もそうでした。子宮内膜症と言われて、ロキソニンを飲み続けて、なんとか出勤していました。
そもそも、痛みがあるということは、体からのサインなのですね。
そのサインを受け取るのも、放置するのも、あなたが決めることです。
悩んでいた生理痛も、改善することはできます。
あなたの体を知っているのは、あなた自身です。自分の体を信じて、諦めずに続けましょう。
生理痛の痛みがない体を、取り戻すことはできますよ!
サロンは、札幌中心部より、車で20分ほどです。
できることから、始めて、スタートすることが一番大切です。