私、こんだけお話会しておいて、
未だに不安が頭の片隅にあります。

今日は布ナプキンのオンラインお話会だったけど、
1時間前から着々と準備。

何度話しても、不安はある。

参加者リストを見て、
参加者さんがどんな動機でお話会に参加したいのか何度も見直して

資料も見直しながら、話の流れや
今日の小話をどんな内容にするか

どんな風に伝えるか、
オープニングとクロージングの内容とか

お話会が始まる前に整理してました。
整理すると、その不安は解消されていってワクワクになる！という感じ。

毎回お話会の前はそうなのだ…😂
ワクワクしてるのに不安もある。

「私は、いつになったら、この頭の片隅にある不安がなくなるんやろ？」

そう考えたんだけど、
よく考えてみると、
私の【不安】によって助けられてることはたくさんある💡

不安と思うからこそ、参加者さんにどう伝わりやすくなるか考える。

不安だからこそ、初心の気持ちを取り戻せる。

そもそもなぜ不安なのか？？

きっと
今の自分で大丈夫？？
と、見直してるから。

参加者さんも同じ悩みや不安を抱えているわけではなく、毎回同じわけではない。

だからその都度見直す。
軌道修正する。

あ、そうだ！
不安はチャンスだ！

不安をエネルギーに変えたらいいんだ！

そう思うと、
不安を抱えている自分も丸ごと受け止められるし

不安な気持ちに助けられている感覚になった。

みんなもきっとあるよね？

⚫︎今食べてるものを子どもにも食べさせていいのかな？って不安に思ったから食の勉強をするようになった。

⚫︎不安だからこそお話会に参加して見つめ直そうと思った。

⚫︎今使っている洗剤が子どもにも使っていいのか不安になって、身の回りのもの選びを考えるようになった。

こんな感じで、不安って悪ではない。
気付かせてくれるんだよね。

不安は不安で終わらせず、
どれだけ不安を活かすか。

不安なことを抱えているときは、
なぜ不安なのか奥を掘った上で、
その不安をどう活かすかまで考えると
きっとワクワクが倍増するんだろうな❤︎

というか、
不安は一生つきまとうから、
うまく付き合って受け入れていきたいな😊

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【不安】の役割ってなんだと思う？