実は昨日、主人が仕事を早退して
帰宅して来ました。
こんなことは本当に珍しく。。
年に一度あるかないか。
偏頭痛がするからとのことでしたが、
すぐに熱を測ってもらったら37度の微熱。
微熱とは言え、
熱がある。
それだけの事実なのに、
なんだか胸がザワザワする訳です。
私で言えば、
そのくらいは平熱に当たるのですが、
普段なら全然なんとも思わない
その数字も今ならあらぬ妄想を
掻き立てて来る訳です。
まだそれだけの情報なのに、
『もしそうだったら？』の妄想
シュミレーションが始まりました。
普段『どんなことが起きても大丈夫』
と思っていても、
今までに経験したことのない未知のもの
については
やっぱり気持ちが一瞬持って行かれます。
ただの体調不良なだけなのに
一瞬で不安に持って行かれるんだということ。
すごいですね、コロナの妄想威力は。
不安がらせる声は本当の自分からの声では
ありません。
そこに何かがあるから不安になる訳です。
こんな時はすぐに自己対話。
『何を心配しているの？』
『コロナだったらどうしようと思って』
『今コロナって決まったの？』
『いや全然』
『とりあえず最悪なことも
想定しながら対策はとって、
今できることして様子みようか』
『インフルエンザならそんなに
ドキドキしないのに、
どうしてそうなるの？』
『主人が心配なのも
もちろんあるけれど。。
会社に迷惑かける。
マンションの人を不安がらせてしまう。
昨日、義理のお母さんに会ったから
うつしていたらどうしよう？
つまり、誰かに迷惑かけるのが怖い。』
ここで、はたと気づきます。
これは、『迷惑かけてはいけない』
という私の設定が
コロナというものを通して
浮き彫りになっていると
いうことに。
なので、
『迷惑はかけてもいいもの』
とまずは自分を許しました。
腹をくくったという方が正しいかな？
もちろん、
感染させていいという話では全くないです。
この件を通して浮き彫りになった
私の根深い設定を
変えたということです。
今のこの現実は、
私たちが本当の自分に戻るために
まだ残っている『枠』や『思い込み』
を強制的に外して行くための
出来事なのかもしれませんね。
今まで誰も体験したことのない未知なるもの。
未知なるもの＝恐怖。
きっとこれからも、
自分の中に深く閉じ込めていたものと
どんどん向き合わざる
追えなくなることがこれからも
たくさん起きるのかもしれません。
その度に、自分に聞いていく。
そこで『枠』や『思い込み』
を外していけばいいだけです♡
自分の本質にどんどん近づいていくための
出来事。
本当の自分との繋がりは、
安堵感や安らぎを与えてくれます♡
たとえ現実がどうであろうとも。
幸い、そのあと熱もすぐに36度台に戻り。
というか37度台になったのがその一瞬で。
風邪の症状も一切なく、
測り間違いか？！くらいなのですが。。
今日は様子をみておやすみしていましたが、
今回はただの体調不良だったようです。
ただ、一瞬でも37度台になった
という事実があるわけで。
ここでもどう捉えるか
選択が問われるところですよね。
とりあえず、もし身内にそういう患者が
出たらどうすべきか？
という対策もちゃんと立てておかねばならない
と思いました。
消毒スプレーの準備、
自分を防御するウエア。
感染予防のための色々の知識も。
そして。。
病院にいって検査を受けること
それ自体がすごく勇気
が必要なことなんだということにも
気づきました。
それって、
自分の命はもちろんですが、
人の命を守るための行為ですよね。
勇気を出して病院
にいってくださっているみなさん
本当にありがとうございます。
そして、
医療従事者のみなさんにも本当に本当に
感謝しかありません。
欧米各国で、医療従事者のみなさんや
今も働いてくれている全てのみなさんに、
感謝を伝える拍手を同時刻にしているそうですね。
感動的な取り組みです。
NYにいる日本人の方々がyoutubeに
動画をあげているのを見たりしています。
自分たちだって大変な中、
日本のことを思ってupしてくれている動画です。
全てのみなさんにありがとうしかありません。
今は人間の色々な部分が出てくる時
でもあるけれど、
やっぱり愛の世界に向かっているんだなって
思います♡