どんな私も好きになり
心が軽くなる
女性のためのＨＳＰ心理学講座　

主宰　疋田ゆかりです。



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そうだったんだ．．．彼を激怒させていたその理由とは

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ＨＳＰ繊細さんのメールレター
あまりにも反響がが大きくて




１５年間のカウンセリングで
わたしのお客様たちはＨＳＰさんが多いな。
と思ってはいたのです．．．




本当にたくさんの方から

「ためになっています。」

「わたし、ＨＳＰさんだったんですね。」

「胸の支えがスーッと消えました。」



連日、感想メールをいただいて、
びっくりしています！！
メルマガはこちらです






感想ありがとうございます♪

わかります、わかります。






わたしはＨＳＰで
周りにすごく気を使って生きていて
「しんどいな〜」って思ってたのに．．．



実は自分の何気ない態度が
実は相手をイライラさせていたとは！！



って、逆にびっくりですよね。









優しく細やかな気遣いがあるＨＳＰさん
だから何気ない優しさも
ＨＳＰさんじゃない人からすると




時には
／
やりすぎ！！
＼
ってことになるんです。





わたしも
ケンカしている友達の仲裁に入って
お節介焼きすぎて
結局わたしもギクシャクしたり．．．




良かれと思ったことが
裏目に出て
なんでだよ．．．涙
って泣いたこと、数知れず。










今となっては相手との距離感の取り方を
しっかり理解しているので
お節介を焼きすぎる前に
自分を制御できているんです♪





その方法を講座ではしっかりとお伝えしています。
だから受講生さんたちは
相手との関わりがずいぶん上手になってきましたよ♡




ＨＳＰだと知っただけでは
現実は変わりません。
お節介グセも変わらない。




じゃどうしたらいいのか？
今日はひとつシェアさせていただきますね。

それは

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相手に任せてみる

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ＨＳＰさんは細かいとこまで
目がいくから
つい手や口を出したくなるんです。
そして
認めてもらえるとうれしくて
ついつい世話を焼いてしまう。





だから手や口を出したくなった時
ちょっとストップ！

【 じっと待ってみる 】




待ってあげるとは
相手に任せること
つ・ま・り
相手を信じることなんです。







「私がやってあげないとあの人は困る」

と思っていて、つい手を出しちゃう．．．
子育てでもそうですよね。




だから一度、相手に任せてみる。
そしてそれでも困っているようなら
「なにか手伝おうか？」
って聞いてあげるといいですよ♡






そうすれば周りから
「あの人、いつも誰かに媚びてる」
なーーんて
辛口を言われることも
なくなっていきますよ♪




あ、これは私の経験です。＾＾





ＨＳＰ繊細さんのどんな態度が
彼や周りをイラつかせるのか
メールレターに書いていますので
読んでみてくださいね♪
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超敏感なＨＳＰ繊細さんが明日からラクになる♪５つの秘訣はこちら➡︎



困っている人に
「ここぞ！」って時に手を差し伸べてあげる
そんな格好いい女子目指しませんか？





みんなから
「頼りになるなー。」って言われる
格好いい女子になれますよ♪








どんな女性になりたいですか？
その人になれるように
一緒に自己肯定感を上げていきましょう♪




今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。