HSP繊細さんが
たった３ヶ月で、どんな私も好きになる！
どんどん自信がつく心理学講座　主宰

心理カウンセラーの疋田ゆかりです。



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【 予祝 】私も予祝講座、受けたいです！まだ大丈夫ですか？

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「予祝楽しかったです！！！！
他のテーマでも作ってみますね♡」


「本当に楽しかった〜〜〜！！！」



今日は継続講座の後半に
『予祝』をしましたよ♪




も〜〜〜〜〜
これが、本当に本当に
楽しくて、楽しくて




みんなで大笑い




もう、みんなのお顔が
ニッコニコ♡




みんなで自分の夢を
ゆうゆうと語り合って
お祭り騒ぎのように
大盛り上がりでした〜〜




／
おもしろい〜〜〜
マジすごいわ〜〜〜
あはははは、笑
＼





時間を延長して
笑顔
笑顔の予祝でした











が！！！



しかし！！！





実は、、、
お祭り騒ぎの前半は
涙、、、
涙、、、
涙だったんです。






予祝とは
自分か叶えたい夢を
叶う前からお祝いしちゃうことです。






でもね、、、


「わたしはもう50歳だし
独身で一生このまんまなんだわ、、、」


こんな風に思ってしまう人は


「年齢なんか関係ないわ〜〜」

と前向きな人に比べて
実際に老化するスピードが
早いんですって！



老眼になったり
白髪が増えたり
免疫力が落ちたり




それは
夢を叶えたいときも同じで

「どうせ叶うはずないし、、、」
って思ていると
夢を掴めないんです。











なぜ
「夢はどうせ叶うはずないし、、、」
と思ってしまうのでしょうか？



それは

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自己肯定感が低いから
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つまり、「私はダメな人間」
と、自分を否定する気持ちが強いと
何をやっても自信がないので
夢も叶うはずがないと
行動する前から諦めちゃうんです。




そしたら、叶うはずないよね。




そのために
今日の講座の前半では
しっかりと『悩み出し』をして
マイナスな気持ちを
前向きに変えるコーチングをしました。




50年間
ずっと知らず知らずに抱えてた
胸の支えがスーッと落ちて
涙、
涙、
涙




「わたし、頑張ってきたんだな〜」



と、自分を認めてあげれて
優しい気持ちになれたんです。











そ・れ・で
みんなで予祝したら
ま〜〜〜〜
大変！




「わたし、、、夢がないんです、、、」
と俯いてた受講生さんの
夢が止まらなくて
時間が足りない。笑





大盛り上がりの
予祝パーティーになりました。









・今夢はありますか？
・それはどんな夢ですか？
・どんなことがあっても叶えたいですか？
・その夢を応援してくれる人はいますか？
・なぜ叶えたいですか？






大きな夢じゃなくてもいいんです。
はじめの一歩は小さくていいんです。
１つ叶えたら
次はもう少し大きく
その次はまたちょっと大きく






そうやってその時を一生懸命
がんばっていって
振り返ったら
富士山のように
大きな夢を叶えられています♪













ってことで
今日からわたしと一緒に
仲間と一緒に
まだ夢が叶ってなくても
どうせ夢は叶うから
もう先に




／
夢が叶ってうれしい〜〜〜
＼




って毎日言いましょ〜♡





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コレができると⁣
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こーんな幸せが手に入ります♡⁣
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一緒にわくわくする人⁣
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大募集！！！⁣
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一緒に夢を語り合って
一緒に夢を叶えて
一緒に大喜びしましょう！！

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わたしは決めちゃいました。笑
もういいことしか起きませーん






今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。










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