カウンセラーを目指すＨＳＰ繊細さんが
自信をつける心理学＆起業コンサル

主宰　疋田ゆかりです。






悩んでいる女性のカウンセリングを１０年続けながら

完全オリジナルの内容で

女性のための心理学講を主宰しています。










今日は改めて自己紹介をさせてください♪

ちょっと長いですが

お付き合いいただけたら嬉しいです。






現在、

・自分に自信が持てない人
・ＨＳＰ繊細さん
・カウンセラー起業したい人

などに

【 たった３ヶ月でどんなわたしも好きになる女性のための心理学講座 】
と
【 対人関係の心理学講座 】

をメインに心理学講座を主宰しています。






この講座は大変人気で

・小学校の校長先生、教職員さん
・トヨタ系で企業研修
・病院の先生、薬剤師さん
・ケアマネジャーさん
・臨床心理士さんなど

プロの方も学ばれていますし




中学生の男子も

「心理学は難しいけど
ゆかりさんのはわかりやすい！
心理学っておもしろい」

って言ってくれるんですよ〜





心理学講座を開催する前は

１体１の単発カウンセリングだけで

月収７桁を超え

セミナーの募集をすればたった９分で２７名の枠が満席

リピート率は９０.９％を超えています♪








カウンセリング１０年間で

「貧乏会社員から独立して月収１００万円超えました！」
「毎月２９０名の生徒さんが通ってくれます♪」
「ステキな彼と出会え、週末婚してます♡」
「新築一戸建てを買いました〜」
「１５年の赤字経営がはじめて黒字化しました」
「１６年疎遠だった親を許せました」　
「半年口を聞いていない母と今はすごく仲良しです♡」
「職場がツラく毎日泣いていたけど、今は毎日笑いっぱなしです」

などなど、載せ切れないほどうれしい

ご感想をいただいています。






少し長くなりますが、

私がなぜカウンセラーになったのか

なぜ心理学の講座をはじめたのか

読んでいただけたらうれしいです♪








５３年前、福井で私は生まれました。



運動神経はゼロだけど

幼い頃は活発

いつも外で遊びまくる元気な子でした。






友達と

「オレたちひょうきん族」とか「欽ちゃん」とか

テレビの話してバカ笑いしてました。笑







小学校高学年になり、

気づくと友だちは急に勉強しはじめ

勉強も運動もできない自分。

いつものようにテレビ見て

バカ笑いしていた私





ひとり取り残されたような気持ちになって

いつまでも自分だけが幼稚な気がして．．．






「もう純粋にバカ話してちゃいけないんだ．．．」

素直に発言することができなくなり

一気にコンプレックスを感じていきました






そしてあんなに元気だったわたしは

人前で発言するのが怖くなったのです









コンプレックスを持ったまま

学生時代はあまり楽しい思い出もなく

大人になり就職したわたし

運命の人と出会いました♡






彼とは福井で知り合い

結婚後、彼の実家がある愛知へ嫁ぎました。







子供時代、楽しい思い出はなく

家族にも気を使っていたので

新天地

新しい場所で、好きな人と

新しいわたしになるんだ！！

夢いっぱいで結婚して愛知に乗り込みました






知り合いは一人もいなかったけど、楽しい毎日

かわいい息子も生まれ

「ああーーなんて幸せなんだろう」

って毎日夢のような生活を送っていました。







長男が１歳の時、夫の長年の夢だった

飲食店をオープンしました。

経営者の妻

かわいい子供

「奥さん」と言われるよろこび ♪






この頃はまだ

ここから私のどん底人生が始まるとは

思いもぜず

のんきに幸せな未来を描いていました。










専業主婦だった私は、

子育てをしながら、はじめての自営業。

パートさんも雇い、朝から晩まで働きづめ

立ち仕事でカラダは棒のようにカチカチ






優しかった夫は

仕事のストレスからどんどん冷たくなり

「行かないで」

と何度いっても

毎晩飲みに出かけるようになりました。







仕事、育児、家事、夫の親戚付き合い

話し相手もいなくて、毎日孤独を感じる日々

「寂しくて、むなしいな〜」









出産するその日まで働き

３人目の子供を産んだ私は

しばらくお仕事を休んでいたのですが　





ある夜のことです。




当時、わたは２８歳

長男　４歳
長女　２歳
次女　生後２ヶ月でした。




生後２ヶ月の次女と上の子たち３人を

大変な思いをして

一人でお風呂に入れていると

部屋の内線がなりました。






（今なら無視するけど、笑）

下の子を抱えて

急いで濡れたまま電話に出ると

あきらかにイラついてる夫




「来るはずのパートさんが来ないから仕事を手伝え」

「え？お風呂入れてるんだよ」

私の話が終わる前に

ガシャン！！乱暴に電話は切れました。






急いでお風呂を出て

髪も濡れたまま慌てて手伝いに行くと

「遅い！！！」

ときつく叱られました。






マジ悔しくてこっそり泣きました。






無断欠席したパートさんに

「休んでいもいいから、連絡だけはしてね」

ものすごく気を使いながらお願いしました。










しかし翌朝！！！！

義母が怒ってきたのです。







「パートさんになに言ったの！

パートさん、
ゆかりちゃんにひどいこと言われたって
泣いて来たわよ！」

と怒鳴られたんです。






え？？？？






「違います、そんなこと言ってません．．．」

わたしの話は聞いてはもらえず

一方的に叱られ続けました。





こんなに頑張ってるのに．．．

くやしくて、くやしくて。





その様子を真横で聞いていた夫は

なにも助けてくれません。






まじ【 リアル渡鬼 】私はピン子。涙





夫に

「なんで叱られてるとき、助けてくれなかったのよ！」

と訴えたけど

「頑張ってたらいつか分かってもらえるんだ！」

と捨て台詞を吐いて出ていきました。







悔しい・・・

誰も助けてくれない・・・

見返してやりたい・・・






こんな姿、子供に見せちゃいけないと

こっそりトイレで

声を殺して泣きました。










でも私の毎日は一向によくなりません

それどころかひどくなる一方。

書き出したら【 渡る世間は鬼ばかり 】の

長ゼリフみたいに止まらなくなるので・・・

やめときます。(^_^;)








好き勝手する夫

わがままし放題のパートさん

手に負えない３人の子供（ほぼワンオペ）

義母や、義兄夫婦とのトラブルが絶えない毎日







両親に泣きつきたくても

心配かけるから言い出せない．．．

「あんとき、お父さんの言うこと聞いて
地元の人と結婚すればよかった。」

過去のことを思い出しては

ウジウジ後悔ばかりしてました。




誰にもわかってもらえない辛さ

飲みに出かける夫のスマホに

何度電話をかけても出てもらえず

ついには着信拒否

帰ってきた夫を捕まえて怒りをぶちまける





それでも怒りはおさまらず

怒りの矛先は子供たちに向かい

「早くしなさい！」
「いつまで起きてるの！」
「なんでママの言うこと聞けないの！」
「本当にダメな子ね！！」

ヒステリックに起こり続ける

毒親の誕生です。





わたしは笑えなくなっていました。






そんな日々を過ごしていた３５歳のある日

夫から

「もう無理、離婚したい」

と告げられたんです。









え？？？？

なに？？？

この私が離婚を告げられたの？？

なんで？？？

こんなに頑張ってるのに！！！








プライドが高いわたしは

ママ友の前では幸せな家族を演じていたから

恥ずかしくて、悲しくて、みっともなくて

誰にも相談できず





どんどん人間不信になるし

友達とも距離を取るようになり

とうとう鬱状態になっていくのです。











ボロボロのボロ雑巾のようになり

体重は３０キロ代に突入しそうなくらい

ガリガリでした

疲れ切った身体は鉛のように重く

働いても働いても経営は火の車






ママ友たちは

ブランドバック買ったり

オシャレな服や靴を買って

ランチを楽しんでる。

誘われても適当なウソをついて

毎回断るうちに、誘われなくなりました。









千円しか入っていない財布を握りしめ

１０円でも安いところがあれば

スーパーの梯子をしてました。






その頃、わたしの楽しみは

図書館で大量に本を借りてきて読むことでした


・松下幸之助
・本田宗一郎
・稲盛和夫
・井深大
・白洲次郎
・銀座のママ
などの経営者の本



・科学のニュートン
・栄養学
・医学の本



・話し方の本
・小説
・エッセイ
・自己啓発本



ありとあらゆるジャンルの本を読み漁りました

本の世界に浸っていると

つらい時間を忘れたんです。








幸せになりたくて

何十冊と自己啓発本を読んだけど

プラス言葉を使っても

感謝するようにしても

一向に人生は変わりませんでした。






相変わらず夫とはケンカばかりで

家庭内別居状態

子どもも反抗的






「なぜ誰も私のことわかってくれないの！

夫がもっと優しかったら
子どもがもっと言うことき聞いたら

私だって笑っていられるし
優しいママになれるのに

みんなが悪いんだ！！！
わたしはこんなに頑張ってる！」




わたしの心は毎日怒りで溢れてました。

考えることはツラいことばかり

何度も嫌だった出来事を思い出し

涙を流す日々でした。










毎晩、布団の中で

「あの人がああ言った」
「夫がムカつく」
「子どももいなくなればいい」

辛い．．．

ツラい．．．．

つらい．．．





死んだらどんなに楽だろう。

荷物を持って家を飛び出したこともあったけど

結局、行く当てもなく．．．









そんな日を繰り返していたある晩

なんと！！！

天井から

ドカーーンと




「感謝」





が落ちてきたんです。





ウソだと思いますよね？？？

でも本当に落ちてきたんです。






と言うか．．．

ようやく気づいたんですよね。

わたしが不幸なのは

常に誰かのせいにしてたから





もっと夫が協力してくれたら

もっと子供が言うこと聞いたら

私だって笑って優しいママになれるのに

そう思っているうちは

幸せにはなれないんだ。





「人は変わらない。
わたしが変わらなきゃいけないんだ。」





すごい衝撃でした。

頭をガツーンと殴られたようなショックでした。








翌日からわたしは変わったんです










今まで辛いことが起きるのは

「わたし」ではなく

「みんな」のせいだと思ってました。






でも違っていました。

自分が変わらないといけない。

文句ばっかり言ってる自分を変えなきゃ

きっと一生このままだ

と気づいたんですが．．．







でもどうやって変わればいいの？？





そんなとき偶然？

コーチングに出会ったんです。










スクールまで片道２時間

受講料は３０万円

ど貧乏で、引きこもりだった私ですが

どうしてもコーチングを学びたくて







今までずっと節約して

家族のことを第一に考えて

私だって自分の好きなことしていいよね？？

私だって夢もっていいよね？

私だって自分のために時間使っていいよね？





細々と溜めていた貯金を下ろし

入金しました。






コーチングは本当に楽しかった。

往復４時間はあっという間でした。










このスクールは

教科書を見て机で勉強するのではなく

先生が決めたテーマに沿って

生徒たちでディスカッションしたり

デモカウンセリングしたり

自ら考えるスタイルでした。





先生は答えをくれません

「答えは自分の中にある」





それまで見ようとしなかった

自分のコンプレックスと向き合い

自分に自信がついていきました。









・どうやって自分を変えていくのか？
・どんな考え方だったから人生不幸だったのか？
・なぜわたしは劣等感を持ってしまったのか？
・幸せになるにはどうしたらいいのか？
・自分の思いを伝えるにはどうしたらいいか？
・ケンカにならない伝え方とは？
・相手も自分も否定しない生き方とは？
・夢を叶える引き寄せとは？




自分の心と向き合ううちに

逃げてきた人付き合いも

どんどん変化していき

笑って会話しているわたしがいました。








心理学を学んで

一瞬で根暗人生から

ぱ〜っと明るい人生へ！




．．．変化したわけじゃないんです。








すぐ悪く考えちゃう癖を

何度も何度も矯正しながら







だんだんと

ガマンせず言いたいことを

明るく言えるようになり







ヒステリックに叱りつけていた子どもたちにも

自分のエゴだったと謝ることができ

親子関係が良くなりました。





（次女２３歳とわたし）




ど貧乏で根暗だった私

コンプレックスから人を避け

重たい鎧を着てたけど





驚くほど明るくなり

「すごく話しかけやすくなったね。」
「どうしたの？雰囲気が変わったね」

昔の私を知っている人からは

本当に驚かれてます。笑






わたしがどんどん変わることで

人から相談されることが増え

カウンセラーで起業することにしました。









「いつか私も東京でカウンセリングできたらいいな〜」

「人を集めて東京でセミナーしたい。」

「ホテルでお茶会もしてみたい」

大きな夢で本当に叶うのか

ドキドキしましたが






初めて東京カウンセリングを募集したところ

なんと！たった４５分で満席。

一晩で２５万円もの売り上げをあげれたのです！！！







東京セミナーも１回の募集で

４５万円も売り上げることができました。






もちろん初めてのことだし

素人の私がカウンセリングできるの？

ちゃんと悩みを解決してあげれるかな？

不安だらけでした。






でもね、

あの引きこもりの時期

大量に読んでいた本の知識が

カウンセリングで大いに役立ったんです。

なにが役に立つかわかりませんね。笑






いろんなジャンルを読んでいたので

どんな職種の方がきても

スムーズにお話できたんです♪





（お客様とわたし）




それに数々の苦難を経験してきたこと

そしてその悩みを

スクールでは

自ら解決する方法を学んだおかげで






いろんな悩みを抱えている

お客様の問題を解決でき

お客様たちは涙を流しよろこんでくれ



「ゆかりさんに出会えてよかった」

「ゆかりさんは私の憧れです」

「この悩みがあったからゆかりさんに出会えた」

と言ってもらえるようになりました。





そして今では

４０００人以上の方のご相談を伺っています♡





本当にありがとうございます。＾＾










おかげさまで募集しなくても

お客様からお申し込みが入りますし





財布の残高ばかり気にしてた私が

子どもたちの学費や仕送り代など

楽々払ってあげれる経済力も手に入れました。







税理士んさんにも褒めていただき

「会社を作った方がいいですよ」

と言われ

今では会社も経営しています。







実はその後

夫とは４８歳で離婚しましたが

円満離婚で揉めることもなく

今のほうが仲良しなんですよ〜





メールしたり

電話したり




子どもたちは離婚することに驚いてましたが

（離婚して）

「ママ、明るくなったね。」とか
「パパ、ママに優しくなったね。」とか
「お母さんのやりたいことを俺たちは応援する」

と言ってくれてます。涙





あんなに鬼母だったのに

本当にいい子に育ってくれました。泣






気持ちが穏やかになり笑顔が増えたことで

家族の関係もよくなりました♪

実は

義母とも今では仲良し

いまだに両家の親同士も交流してるんですよ♪









避けていたママ友たちとも

また交流が再開しました。





福井に住む高齢の両親にも

時間を気にせず

好きなときに会いに行けてます。






きっとわたしと同じように

劣等感からがんばりすぎたり

遠慮してしまう女性って多いと思います。





悩んでいる女性が笑顔になれば

絶対に世界は平和になると

自分の経験から知っています。









自分に自信が持てることで

仕事のプロジェクトリーダーに選ばれたり♪

好きな仕事で独立して夢を次々叶えたり♪

理想の人と出会え結婚できたり♪




お客様たちも

やりたいことを叶えています。





人生の最後に

「ああいい人生だった」

と笑って死ねる。

そんな人を増やしたいんです。





（受講生さんとわたし）



そしてわたしのように

心に余裕がなくてついストレスから

お子さんを叱ってしまうママたちにも

心理学を学んで欲しい





児童の扱いに悩む

学校の先生方にも心理学を知って欲しい






また

起業家さんも心理学を学び

働きやすい環境を作って欲しい。






（企業研修中のわたし）




鬼母で子どもを叱りつけたときを思い出すと

いまだに胸が痛みます。

子どもたちには本当に悪かったと思います。





義母にいじわる言われたときも悔しかった

夫に離婚を言われたときショックだった





でも、

でも、

でも、


アレがあったからこそ

わたしは自分を見つめ直すことができた





中途半端なツラさじゃなく

どん底を味わったからこそ

「なにくそ、絶対かんばって見返してやる！」

って自分改革できたんです。










妻だし

嫁だし

母親だし

女だからって自分の夢を諦めて欲しくない





「どうせわたしなんか」って

自分の能力を低く見て

なにもやらずに後悔して欲しくない






失敗しても、うまく行かなくても

それでも一生懸命生きてるこの【 自分 】を

愛して欲しいんです。






そのために心理学講座で

コンプレックスを克服し

前に進みましょう。









あなたの夢はなんですか？

妻だって

嫁だって

ママだって

夢を持っていいんです。





その夢を叶えるために一番大事なものが

【 マインド 】

自分を認めて自分を好きになることです。







そんな想いから

・自分に自信をつけるために
・カウンセラーを目指している人に

わかりやすくて、実践的な講座を作りました。









悩んでいる女性がどんな自分も好きになり

笑顔が溢れる。






女性が笑顔だと

家庭も、社会も、世界もしあわせになる！






この輪が広がっていったら

こんなに嬉しいことはありません。








私の想いが伝わりますように．．．





長くなりましたが

ここまで読んでいただきまして

本当にありがとうございます。





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