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どんな私も好きになり
心が軽くなる
女性のためのＨＳＰ心理学講座　

主宰　疋田ゆかりです。






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【 悲報 】５０代、目の下のたるみ　カウンセラーのマッサージ♪

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やばい！いつの間にか

目の下にたるみが！！！

うっかりしてたよー（号泣）








マッサージ法。

下の方にリンクを貼っておきます。







美容に全く興味ないんです。

ウソじゃなくて。





し・か・し

残念なことにアレを見つけてしまいました。




目の下のたるみ






もう本当にプチ整形しようかしら

なんて考えましたよ。涙









今まで手抜きしてると

やっぱり歳をとってから

差が出るんですかね．．．






今まで流し読みしてた

保湿ケアとか

君島十和子さんとか

まじ尊敬。（←急に、笑笑）






「洗顔もシャワーで流しちゃダメ。
たるみの元です」


なんて聞いたことあったけど




「いつもシャワーで流してるけど
たるんでないし」


と、調子こいてました。(>_<)









きちんとメンテナンス。

あらためて大事だな．．．痛感。






優しく洗顔し

しっかりマッサージクリーム塗って

目元のマッサージ始めました。






固まった表情筋も動かしたり

コルギみたく、顔ツボも刺激して

リンパにそって老廃物も流し

がんばります。＾＾






コロナ禍になり外出も減ったので

変化のない生活も

老ける要因だそうです。







お顔のマッサージはこちらをご覧ください。

画像はキレイ加工しています、笑

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心のマッサージはこちらをお読みください。

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【今すぐデキる！】 控えめさんが自信をつけ 明日からラクになる５ステップ♪はこちら➡︎





若返りの水　ｈｉｆｕｍｉ〜ひふみ〜

感謝を込めてプライスダウン♡

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歳を重ねても

心もお肌も美しく♡






どんな私も好きになり

もっとキラキラ輝けますように。

一緒に自己肯定感を上げていきましょう♪




今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。








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