新しいことに、波風が立つのは当たり前の現象です♫ | たった3ヶ月で愛され不安から抜け出す女性のための心理学講座

たった3ヶ月で愛され不安から抜け出す女性のための心理学講座

不倫・復縁・恋愛不安・HSP・夫婦・職場の人間関係に悩み、「嫌われたかも」と不安になる女性へ。自己肯定感を育て、自分を大切にしながら、他人に振り回されず愛される心を整える。ストレスから解放され、心と経済の自立を目指す女性のための心理学講座 疋田ゆかり


動いたら動く



依存していた女性が
目的を持ち
自ら行動するようになりました
でも
また不安が押し寄せ
動けなくなりました


「私、またちゃんと行動したいんです」




ホメオスタシス(恒常性維持機能)


鏡のような水面も
動き出せば
波風が立ちます


人の成長も同じ



今までの行動や思考を変えて
動き出せば
必ず変化があります


まだ経験したことのない
新しい波だから
少し怖いのは当然
でも乗り越え方をマスターすれば
また慣れてきます



自転車に乗れるようになれば
スイスイ走れるように



ホメオスタシス
それまでの状態を維持する機能

元に戻そうとします
慣れてる場所の方が安心するから
でも
住めば都
ソレに慣れればソレが安心になります




変化を恐れず
前進してみよう(^ ^)


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