私は愛されると困るんです | たった3ヶ月で愛され不安から抜け出す女性のための心理学講座

たった3ヶ月で愛され不安から抜け出す女性のための心理学講座

不倫・復縁・恋愛不安・HSP・夫婦・職場の人間関係に悩み、「嫌われたかも」と不安になる女性へ。自己肯定感を育て、自分を大切にしながら、他人に振り回されず愛される心を整える。ストレスから解放され、心と経済の自立を目指す女性のための心理学講座 疋田ゆかり

恋愛したいのにぃぃぃ!



異性に対してどんな思いがありますか?

❤︎私は愛されない

❤︎好きになってもらえない

❤︎人としてじゃなくて役割として必要なだけ

❤︎「悲しい」時にそばにいてくれない

❤︎危険な人ばかり選んでしまう


などなど・・・
愛して欲しいのに
自分は愛されないと思って
泣いてました



でも
愛されない自分を作ることで
安心していたのです



はじめから
「自分は愛されていない」
そう思うことで
安心を作り出す
防衛反応だということに気がつきました



「愛してくれない相手が悪い」
と思っていた信念
でも
実は自分が不安を作ることで
安心していた信念




恋愛恐怖症で
動けなくなっていましたが
また
キラキラと輝いて
元気な笑顔になってましたラブラブ




全てに意味があり
全部自分で作り出している世界



良いも悪いもなくて
ただそう思いたいだけ



そうやって理解できると
こころが軽くなります(^ ^)



悩んで苦しいですよね
でも、大丈夫
必ず答えはあるから



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