恋愛コーチング | たった3ヶ月で愛され不安から抜け出す女性のための心理学講座

たった3ヶ月で愛され不安から抜け出す女性のための心理学講座

不倫・復縁・恋愛不安・HSP・夫婦・職場の人間関係に悩み、「嫌われたかも」と不安になる女性へ。自己肯定感を育て、自分を大切にしながら、他人に振り回されず愛される心を整える。ストレスから解放され、心と経済の自立を目指す女性のための心理学講座 疋田ゆかり

彼女は自分を見失っていました



恋に悩み

自分を見失い

休職し

おびえて

うつのようになっていました




泣きはらし

肩を落とし

疲れ切っていました




何をどうしたらよいのか

自分はどうなりたいのか




寂しくて

悲しくて

怖くて

愛して欲しくて

震えていました



涙をぼろぼろ流し

おびえてました




ゆっくりと話をし

受け止め、受け入れ

セッション  2時間後

大きく変わっていました





誰に聞いても

答えが出なかった

苦しかった






彼に

愛して欲しかった

わかってほしかった

信用して欲しかった

甘えてほしかった・・・・




でも、

本当は

私が彼を

愛してなくて

わかってなくて

信用してなくて

甘えてなかった



怖かったから

失いたくなかったから





彼をどうにかしようとしてたけど

私がどうしたいか




やっと わかりました





いま

自分のこころに向き合い

自分のこころを確認し

自分のこころを知ることで



やっと、自分を取り戻せた






来たときとは全く違う

すがすがしい

きちんと自分を持った

いつもの彼女に戻っていました





これまでは

寂しさを埋めるために

恋愛をして

相手に求めてばかりだった彼女が

きちんと

自分のこころを受け止め

自分をわかり

自分を大切にした瞬間でした






きっと大丈夫

これからは

自分を大切に

自分の人生を

自分で生きていく勇気が持てたはず





いつまでも応援してるよ

私も

あなたのコト、愛してるよ!
大好き。





この笑顔を見たくて

私は

ずっと

コーチングをしていくんだろうなッ





そう思えた夜でした。







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