こんばんは、原田諭(さとし)です。
ダイエットにものすごーく活用できるツナ。
ちなみに今日は、ツナ、豆、キャベツにキムチのもとをあえて食べました。
辛いのは苦手なのですが、これは美味しいです。

でも、ツナって種類がたくさんあって、どれが良いのかわからないですよね。
僕が普段使っているツナはこれです。

値段は他のツナと比べると高いですが、何と言ってもノンオイル。
余計な脂肪のほうが高くつきますからね。
そして、フタがとっても開けやすいのですよ。
わかりますか?これ。

ほんのちょこっと山みたいになっていて、指がすっと引っかかるのです。
開けたときに手がぬるぬるにもなりにくいですし、オススメですよ〜。^^
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