みなさん、こんにちは。
カズ姐さんです。
台風シーズンに入ってきました。
この９月から１０月は
アウトドア好きな私にとって
絶好のシーズンのはずなんですが、
次々と台風がやってきてしまうので
なんとも困ったものであります。
さてさて、
皆さんはこんな経験したことないですか?
所属していた会社や団体やチームで
途中で問題があって脱落した人たちが
みんな一斉に集まって悪口大会で
盛り上がっているのを耳にしたりして
不愉快な思いをしたこと。
私もあります。
脱落したのは自分がついていけなくて
自分が人間関係トラブルや問題を起こして
辞めざるを得なくなったのが原因なのに
所属していたチームのメンバーや主催者が悪い
ことにすり替えている人たち。。
うーん。
少人数でそうやって集まって
共通の敵を作って盛り上がり
その時だけ溜飲を下げたとしても
そのあとに虚しさが襲ってくるだけです。
何も本人たちにとって
利益をもたらさないでしょう。
そして、何よりも何よりも
敵視している相手には何も響いてない
という現実がもたらされるだけ。
酸っぱいぶどうとキツネのお話し
さてさて
イソップ童話にこんなお話しがあります。
以下ウィキペディアから引用してみました。
お腹を空かせたキツネは、
たわわに実ったおいしそうなぶどうを見つけた。
食べようとして懸命に跳び上がるが、
実はどれも葡萄の木の高い所にあって届かない。
何度跳んでも届くことは無く、
キツネは怒りと悔しさから
「どうせこんな葡萄は酸っぱくてまずいだろう。
誰が食べてやるものか」と
負け惜しみの言葉を
吐き捨てるように残して去っていった。
きっとあれは酸っぱくて美味しくないから取れなくていい
（スネスネ）
これ、自分の中のマイナスな現実を
認めて傷ついてしまうくらいなら
相手が悪いんだから相手のせいなんだ
だから自分は何も悪いわけではない
としてしまったら気持ちが楽なんですね。
わかりやすく言えば
負け惜しみです。
また、これは防衛的な
自己正当化の心理です。
負け惜しみの心理
要するに、
自分の欲しいものが手に入らない
自分の能力の低さを正当化したり
あれはどうせ価値がないものだなどと
無価値化することで
自分を慰めているわけで
負け惜しみの心理とも言えます。
これは誰にでも起こります。
・あの人とうまくいかなかったのは
私が人一倍繊細で敏感なHSPだからだ
・あいつが成功してうまくいってるのは
きっとずるいことをしているからに違いない
・私がうまくいかなかったのは
今がタイミングじゃないという天の采配だ
・この人達とうまくいかなかったのは
もっと素晴らしい場所が用意されている
という意味なんだ
などなど。
自分で自分を慰めるために人はやりがちだ
ということ。
しかし、そうしていると
自分の能力不足を受け止めて
正直に自己反省して向上し
成長していこうという姿勢ではありません。
この自己正当化して
合理化する自分を直視して
現実を受け入れることこそが
成長する人である
とも言えると思います。
それをしないでただただ
過去自分がそのコミュニティ内で
うまくいかなかったことを
自己正当化（合理化）して
あいつが悪いんだで終わっていたら
その人の成長はないということです。
気をつけましょう。
ではではまた。
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