自分の限界を突破するために旅に出てみよう

みなさん、こんにちは。

リトリーブサイコセラピー®心理セラピストの

カズ姐さんこと大鶴和江です。

 

 

まだ旅の途中です。

　

 

今日は一日中部屋にこもって仕事しながら

合間にブログ書いてますよ。

 

 

２月はほとんど毎日毎日仕事していたので

かなりハードでしたが、それも旅に出る前は

毎年この調子でスケジュールぱんぱんにしてます。(笑)

 

 

よく体力あるな、と言われますが、

私は趣味がカメラと旅行なので、むしろ

ちょっとでもスキマを見つけては飛行機を手配し、

重い機材を抱えては西に東に、、と

あちこちに喜んででかけていくのですが疲れません。

 

 

最近写真の腕前をいろんな褒めていただく

機会が増えてほんとに嬉しいことです。

 

クラゲ注意のフラッグが。。。

 

 

写真は自分の精神的な状態が

すごく表れやすいなあとつくづく感じます。

 

 

物の細部に美を感じる、って大事で、

そこは自分の心地よさと完全に一致するんですよ。

 

 

だから精神的な状態がいいときは

心にも余裕があるのでいい写真が撮れますし、

そうでないとき、疲れている時などは

いつもはキレイに感じるものが色あせて見えるものです。

 

 

さてさて、そうやって私は定期的に旅に出ますが、、、

旅に出るといろんな自分に出会います。

 

 

普段とは環境の違う、

慣れないアウェーな場所に行くと、

人って本性が現れますよね。(笑)

 

 

いい意味でも悪い意味でも。

 

 

あ、自分はまだこんなことに怖れを感じているんだ、とか

え？せっかちだと思っていた自分は意外とのんびり屋さん？

あら、自分はこんな小さなことにイラッとくるんだな、とか

いろいろと感じることが多々あります。

 

 

自分が思っていた以上の「自分」が

発見できるのが旅のおもしろさ、だと思うんですよ。

 

 

ここ行ったことないからチャレンジしよう

あれもやってみよう、と次々に自分がこれはない、

自分はこれムリだ、と思い込んでいたものを

どんどん手放すチャレンジになるんです。

 

 

あれ？やってみると意外と平気だった、と

いうものに気が付きます。

 

 

私の場合は、レンタカーをひとりで借りて

知らない土地、島をぐるぐる回るでしたね。

 

 

最初は左ハンドルも初めてで、

ウインカーもウィンドーウォッシャーも左右逆で

右折しようとして一生懸命窓を拭いていたことも

何度も何度もありましたが。(笑)

 

 

今回のチャレンジはマウイ島ハレアカラに

自力で登ってみるというチャレンジでした。

これはスタッフの垣内マスミ。

 

 

ものすごいハードな道のりで疲れましたが、

登ったときの爽快感は格別です。

 

 

旅に出るといろんなアクシデントもあります。

 

 

今回はバス乗るのをお先にゆずってしまったために

マウイからホノルル行の飛行機に乗れなくなりました。(;´･ω･)

 

 

レンタカーもホテルも予約した日程を

間違えるのはいつものこと。

 

 

それでも慌てずに冷静に対処すれば

たいていのことはなんとかなるもんです。

 

 

私にとって旅はアクシデントがあるたびに、

自分に自信をつけて強くしてくれるもの。

 

 

人生もそう。

 

 

予測不可能な事態にあっても、

アクシデントを抵抗せずに受け入れて

冷静に対処する強さがあればいいんだよね。

 

 

人生塞翁が馬なのだから。

 

 

何が起こってもじたばたしないで

不測の事態にも慌てずに受け入れて最善を尽くすだけ。

 

 

みんなも旅に出よう。

そしてチャレンジして自分の限界を越えよう！

 

 

旅は自分のメンタルを鍛える絶好の機会、

いいトレーニングになるのらー！(・∀・)

 

 

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ではではまた～(・∀・)

 

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