人の成功や幸福を喜べない～自己愛の傷つき

みなさん、こんにちは。

リトリーブサイコセラピー  ®　心理セラピーで
心の悩みや問題を根本から解決する
心理セラピスト　(サイコセラピスト)
カズ姐さん　こと 大鶴和江です。

 

 

札幌にやってきましたー。

 

 

移動の合間にちょこちょこ読んでいる本に

劣等感と優越感の根底が同じだという意味のことを

書いていたのですね。

 

 

はい、それはもうずっと前から承知の話しなんですが

これを自己愛の傷つきというテーマでみると

少々複雑になってきます。

 

 

自己愛という言葉はまさしく

自分を愛すること、

誰かのような自分ではなく

ありのままの自分を認め、

 

自分のことを等身大の自分として

きちんと見る、認めること

自分のことを客観視できていること

 

自分と他人との違いを

きちんと認識できていること

(自他の境界線が引けているともいいます)

 

 

これが自己愛がバランス良い状態の人

という定義になります。

 

 

この自己愛とは、

子どもが精神的に成熟していく段階で

自然に備わっていくもの、です。

 

 

しかし、これがあまりにも愛されない環境にいて

無視されていたり、支配されていたり、

否定や拒絶を受け続けていたり、

親の都合でイイコでなければ生きられない環境や

他の兄弟と比較されてきたり、

無条件で愛された経験がそもそもなかったり、、

 

 

そういう場合は、幼い自己愛が肥大して

自分を特別な存在であるかのように理想化し

周りが評価してくれないという現実を受け入れられず

誇大妄想やナルシシズムに傾倒してしまい、

私はみんなよりも特別なんだという勘違いを

起こしやすくなってしまいます。

 

 

結構、世の中の成功者に多いのですよ。

 

 

過剰な優越感をアビールしたり、

他人をどこかで見下していたり、

人を金づるとしてしか見られなかったり、

愛情をモノ金人気で測ってみたり、

他人の活躍や幸せを見ると喜べなかったり、

リア充の人を見ると嫌悪感になってみたり、

常に周りの人と戦っていたり、、と。

 

 

自己愛の人は魅力的な人が多いし

人気者が多いので経営者としては

成功する場合がとても多いですね。

 

 

しかし、実は真逆のパターンもあります。

 

 

ひきこもりや自信がなくて

劣等感が強い場合、

これも実は自己愛の根っこは同じなんです。

 

 

この自己愛の２つのパターンを

わかりやすく解説してくれているのがこのブログです。