走って泣いて喜んで叫んで暴れて

みなさん、こんにちは。

 

リトリーブサイコセラピー  ®　心理セラピーで
心の悩みや問題を根本から解決する
心理セラピスト　(サイコセラピスト)
カズ姐さん　こと 大鶴和江です。

 

 

まだ北海道にいます。

仕事の合間を縫って旅をしていますが

先日は富良野と美瑛に行ってきました。

 

 

で、カメラ姐さんに変身！(ﾟ∀ﾟ)

 

 

三脚と一眼レフとマクロレンズ、そして

望遠のコンデジキャノンＧ３などなど

重い機材を担いで坂を上ったり下ったり。。

はぁはぁ息切れ。。(;・∀・)

 

青い池という不思議な色をした池。美しすぎる！

 

 

そして、観光農園の四季彩の丘は初めて見たとき、

思わず「うわーーーーーー！」と叫びました。

むちゃくちゃキレイなんすよ！

 

かわいいコスモスもいっぱい！

 

大好きなヒマワリに大コーフン！

 

 

なんて美しいんだろう。。涙

 

 

ほんとにどうしてこんなに美しい景色が

拡がっているのだろう、、と驚嘆します。

 

 

みなさん、夏の富良野と美瑛は

生きているうちに絶対に行くべしです！

 

 

そうそう、じつはこのお花畑を見てね。

あることを思い出したんです。

 

 

インナーチャイルドの癒しといえばみなさん

ご存知の方は多いかと思いますが、

インナーチャイルドというのは

幼少期の自分自身を目の前にイメージして

どんな服装や顔や姿勢をして何を言ってるか？

想像しながら、この子と対話するんですね。

 

 

そして大人の今の自分が

幼い自分の未完了の感情を癒す、という

心理セラピーの世界ではよく使う療法です。

 

 

数年前に私のインナーチャイルドを

イメージすると、潜在意識のお庭で

ゾウさんのお鼻の形をしたジョウロを持って

楽しそうにお花畑を水をかけながら

走り回るじゃりんこチエのような自分がいました。

 

 

顔は空をみてニッカニカ笑いながら、

ジョウロを振り回すその姿に、苦笑。

 

 

その時に植えていたお花はなんと

スイトピー、それにひまわりがたくさん。

そうそうこんなかんじ。なんか顔みたいでしょ。

みんな私を撮って撮ってーーって言ってるみたい。(笑)

 

 

ひまわり大好きなんですよね。

私の生まれた８月に咲く華やかで大きな花。

 

 

このイメージの中ででてきた花々は私にとって

クライアントや受講生や仲間達を

象徴していました。

 

 

そして、ゾウさんのお鼻の形をしたジョウロから

出てくるお水は無限の愛を象徴するものでした。

 

 

ああ、なんか書きながら泣けてきます。

 

 

やっぱり私はこの仕事か、と思ったんです。

やはりこれが楽しいんですわ。

 

 

水を与えて、肥料をあたえて

与えすぎると枯れるから与えすぎないように

様子を見守ることもある。

 

 

でも最善を尽くしてもぐったりと枯れて

根腐れして朽ちることもある。

そう、育てるって大変だったりする。

 

 

でも楽しいからやるんだよね。

楽しいに理由はないから。

 

 

そんなわけで数年前の私のインナーチャイルドが

今どうなってるか？というと。。。

 

 

最初は数十本くらいだった花々が、、今はどどーーーん！と

こんな風に潜在意識のお花畑が拡がっているのです。

 

 

うえ？数がめちゃめちゃ増えとるわ！( ﾟДﾟ)

って気づいたのは去年からでした。。。

 

 

だから今もイメージしてみると

じゃりんこチエのような和江ちゃんが

ぎゃあああああーーたのぢいーーーーー！と

花畑を叫びながら走り回っているのであります！(笑)

 

 

まさに！今の自分ですね。(笑)

 

 

さて、みなさんのインナーチャイルドは

どんな顔していますか？

 

 

潜在意識のお庭を好きなように創って

どんどん暴れて叫んで走り回らせてください。

 

 

ええ、潜在意識のお庭では誰も止める人や

叱る人はいませんから、

好きなように表現して構いません。

 

 

ここはイイコでいる必要はないんです。

 

 

大声で泣くことを止められた人は

ぎゃんぎゃん泣いても叫んでも構いません。

寂しかったーーーー！と泣きわめいてください。

 

 

疲れるほど暴れまわったら満足します。

落ち着きますよ。

 

 

そして、そんな自分をよしよしと撫でて

一緒に過ごしてみてはいかがでしょうか。

 

 

幼い頃の抑圧された自分を解放するワーク、

すごい効果があります。お薦めしますよ。

 

 

まだ北海道の旅はつづきます。

ではではまた～(＾◇＾)