愛は報酬として与えられるものではないんです

みなさん、こんにちは。

リトリーブサイコセラピー® 心理セラピーで
幸せになりたいあなたの問題を解決する
心理セラピスト(サイコセラピスト)の
カズ姐さんこと 大鶴和江です。


連日のセミナーとセッションを終えて
本日は福岡から沖縄に移動です。
久しぶりの沖縄たのしみ。


さてさて、今日のテーマ。
誰かの犠牲にならないと
欲しい物は手に入らない


うひょーまたまたなんですかこれ。
オマエが書いたんじゃないか


あるクライアントとの会話の中から
ふっと降りてきた言葉です。


それはこんなパターンから。

期待されるとプレッシャーになって嫌だけども
じつは期待されたり役に立つ方が頑張れてしまう、

会社では優秀な業績を認めらて
独立したもの数か月で無気力となってしまう。

人の下についているときは良かったのに
表にでてリーダーシップを取る立場になったとたん
無気力でやる気がなくなってしまった。

自分がいないとこの会社はダメだと思って
ずっと残業も面倒なことも引き受けていたのに
あっさり新入社員が入って業務をこなしているのをみて
自分という存在の希薄さを感じて落ち込む。


などなどなど。。。
他にもいろいろありますが、
ちょうど先日の勉強会でも
似たようなテーマがありました。


そこで出てきたキーワードが
誰かの犠牲にならないと欲しい物がもらえない
です。


これってどういう意味かというと、
欲しい物をもらうときは
何かの誰かの役に立ったリ期待に応えたり
いちいちしないともらえなかった、

そんな環境に
幼少期置かれていたかもしれないのです。


この欲しいものってなんでしょうか？


子どもが幼少期に一番欲しいもの、それは
愛情や関心や承認という
ストロークといわれるもの。


これなんですね。


お菓子よりもおもちゃよりも
何よりも子どもが一番欲しいものは
両親からの愛情や関心や承認です。


たとえばこんなケース多いですね。

両親は不仲でいつもケンカばかりで
いつも怒鳴り合い殴り合いの修羅場。


子どもは両親に仲良くしてもらいたい、
母親にいつも笑顔でいて欲しい、という想いから
両親の仲裁に入って父親の機嫌をとってみたり
母親のいうことをきいておりこうさんになったり
なぐさめ役に回ってみたり。。


いつもお母さんは
○○ちやん、お母さんあなただけが頼り、
ずっとお母さんの味方でいてね。


子どもは素直にこう受け取ります。
自分はお母さんの役に立つ、
そうしていると可愛がってもらえる、
お母さんの愛情をもらえる、
お母さんに気にかけてもらえる
もっともっと役に立とう、


これがだんだん大人になってくると、、

私は自分の存在価値を証明するために
誰かや周りの役に立ったリ
自分を犠牲にしてでも尽くさないといけないのだ、
ということになってしまいます。


うひゃーーどひゃーー( ﾟДﾟ)


そういう場合、
期待されないという状況下や
誰かの役に立てないという状況は
こういう人の場合は耐えられない
のであります。(>_<)


そしてそして、
自分で責任を持たないといけない場面や
自分のことを自分でケアしないといけない
そんな場面が超苦手になります。


だって自分のことを大事にしたら
一番欲しい物がもらえなくなるから。


だから
私はＯＫではない！を永遠に証明する
そんな人生になってしまいがち。


まずいっすよこれは。。


愛情や承認を他人からもらうことに
自分を犠牲にして尽くしますから
愛情と承認や賞賛を下さい、ということは
報酬をもらわないと命を繋ぐことができない、
それがなければ存在してはいけない、という
重大な問題に直結しているのです！


まずいっすよ。


そもそもね、
自分が自分でいることに
他人の承認や賞賛はいらないはず。


期待に応えることと愛されることを
ごっちゃにしていませんか？


愛というものは本来は
期待や犠牲とは無縁のものです。


あなたは存在していいのです。
あなたは自分にＯＫを出していいのです。
あなたは自分の役に立ってもいいんです、でも
あなたは誰かの役に立たなくてもいいのです。


愛は何かをしたことによる
報酬として他人から
与えられるものではありません！


報酬はいらんのじゃああああああ！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ



ということで本日はこれまで。




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ではではまた～！(＾◇＾)



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