みなさん、こんにちは。


大阪のスタバにて
ブログを書いてます。


いまから東京に新幹線で
移動する予定。



先日の土日は
大阪講座の3~4日目でした。


どうも、アシスタントが
霧の森のふたりのせいか、
大阪講座にくると私の
バカキャラが爆発します。


今回初めて参加の方から
あきれられました。


ブログのきりりとして
デキル女!のイメージが
崩壊したらしく、

あれ?ぜんぜん違う人なんですね。。
ですと!涙


$カズ姐さんのエクセレンスな日々。


今回は
NLPでも一番基本のところを
中心にした講義でした。


NLPとは五感を使って、
無意識の思い込みや感情反応の
書き換えが可能です。


五感とはおもに、
見る、聞く、感じるの三つに
分かれていますが、
感じるの体感覚は
味覚や臭覚も入るので、
五感というわけです。

$カズ姐さんのエクセレンスな日々。

過去のトラウマなどで
とても傷ついた経験があると
感じるとあまりにも辛いので、
この五感を無意識で閉じる
ことができます。


もちろん、本人は無意識で。


感情表現が苦手、
イメージができない、
感情が平たんで感じない
笑うことができない、、

などなどの

訴えがある場合は
過去に辛い体験をしている
可能性が大です。


そういう方、最近とくに
多いように感じています。


私たちの記憶システムにとって、
五感の果たす役割は
とてもとても大きく、

五感の感じ方や反応
そのものを変えるだけで、
ネガティブな記憶そのものを
思い出すことすら難しく
してしまったりもします。

$カズ姐さんのエクセレンスな日々。


そういう意味でいえば、
感情とは過去の記憶による
反応パターンであり、
ある意味、幻想でもあります。


いくらでも変化させることが
できるんです。


それには、五感を使うこと。


視覚・聴覚・感覚をフルに
使うことで、無意識に記憶
されているネガティブな感情は
だんだんぼやけてきます。


ワークをした後に
思いだそうとしても、
なかなか思い出せなく
なったりします。


ぽかーーんという顔をして
なんだかよくわからない、
思い出せないんです、
と言ったりします。


NLPのセッションは
とても簡単で効果も早い
といわれるのは、
このように五感を
フルに使うからなんですね。

$カズ姐さんのエクセレンスな日々。
デモンストレーション中
デモではよく受講生をいじります。笑


先日の二日間は、
その五感の部分に
特にフォーカスした
学習をしました。


みんなゲームを
楽しんでいるかのように
ワークを楽しんでいました。


楽しんで学べるのが、
NLPのいいとこですよね。


じつは私も楽しんでる
メンバーをみて、
笑いながら楽しんでます。笑



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